Аптечка под ногами, или целебные растения вокруг нас..

Маст-хэв домашней фитоаптечки

Аптечка под ногами, или целебные растения вокруг нас..

13.06.2017

Чай с мятой вместо снотворного, настой календулы с ромашкой для полоскания горла, корень солодки от кашля. Обычные цветы и травы, растущие вокруг нас, в борьбе с болезнями нередко оказываются эффективнее таблеток. И даже если вы не поклонник гомеопатии, есть лекарственные растения, которые вам просто необходимы. Давайте узнаем, что должно быть в домашней аптечке.

Заготавливать травы можно самому, еще надежнее – купить в зеленой аптеке

Универсальные помощники на все случаи жизни

Начнем с трав, которые природой одарены особо щедро. Имея такие под рукой, вы будете защищены от сезонных простуд, проблем пищеварения, внутренних и наружных воспалений. Они помогут успокоиться и нормализовать давление, сохранить чистые сосуды и остановить кровотечение.

  1. Ромашка аптечная – претендент № 1 на место в фитоаптечке

Это признанный природный антисептик, противовоспалительное и антимикробное средство. Чай из цветков расширяет сосуды и снимает головную боль.

Ее применяют внутрь и наружно – для полосканий, промывания ран, нарывов, гнойных язв.

Если регулярно пить ромашковый чай, можно оздоровить весь желудочно-кишечный тракт, нормализовать обмен веществ, избавиться от запоров. Настоем ромашки умываются, делают из него тоники, лед для кожи.

  1. Календула – проверенное противовоспалительное средство

Для лекарственных целей заготавливают цветочные корзинки. Настои календулы применяют внутрь для усиления желчеотделения, в составе желудочных, почечных, мочегонных сборов. Спиртовой настойкой обрабатывают раны, ссадины, нарывы, так как у календулы хорошие регенерирующие свойства. Кроме лекарственного сырья, в доме желательно иметь мазь календулы для лечения порезов.

Календула (ноготки) – яркое декоративное растение, цветущее с середины лета до первых морозов

  1. Мята – эффективная успокоительная трава

Чай из листиков – болеутоляющее и успокоительное средство, особенно хорошо пить его на ночь. Обладает желчегонным и мочегонным действием, улучшает аппетит, помогает при расстройствах кишечника.

  1. Шиповник – круглогодичный запас витамина C

Плоды этого кустарника богаты витаминами и ценными микроэлементами. Особенно много в них аскорбиновой кислоты (витамин C), витаминов А и Е.

Это сильные антиоксиданты, которые помогают бороться со всевозможными болезнетворными агентами. Шиповник рекомендуют заваривать при простудах – для облегчения симптомов, укрепления организма и повышения его сопротивляемости.

Также шиповник полезен для лечения малокровия, дает мочегонный и желчегонный эффект.

В горных районах Дагестана из корней шиповника заваривают вкусный и целебный чай

Софору японскую без преувеличения считают универсальным растением-целителем. Но в первую очередь она должна быть в аптечке у людей, заботящихся о здоровье сосудов, имеющих проблемы с кровяным давлением.

Бутоны и плоды дерева содержат высокую концентрацию рутина – активного вещества, которое повышает эластичность сосудов, чистит их изнутри от органических отложений, улучшает проницаемость капилляров.

Чай из софоры обладает регенерирующими свойствами, заживляет эрозии, восстанавливает слизистую ЖКТ.

В лечебных целях используют бутоны и плоды софоры

  1. Кровохлебка – «скорая помощь» в фитоаптечке

Лучшего средства, чтобы остановить диарею и другие расстройства кишечника, нет. Помогает там, где бессильны даже медицинские препараты – настолько у травы сильные вяжущие и бактерицидные свойства. Второе направление применения «скорой помощи» – остановка кровотечений – менструальных, легочных, почечных. Нужно с осторожностью использовать растение, если есть склонность к тромбообразованию.

Травы для лечения простуды

ОРЗ, ОРВИ, грипп «посещают» нас с завидной регулярностью. А, значит, в доме не обойтись без растений, облегчающих симптомы простудных заболеваний. Именно они продолжат список маст-хэв домашней фитоаптечки.

  1. Липовый цвет – жаропонижающее и потогонное средство

Вкусный липовый чай применяют при простудах для снижения высокой температуры и усиления потоотделения, а также как отхаркивающее средство. Настоем лечат воспаленное горло, проблемы полости рта. Липа оказывает легкое успокоительное действие, уменьшает головные боли.

Используется в лечебных целях с незапамятных времен. Пахучее растение – природный антисептик, обладает противогрибковым и бактерицидным действием. Отвары применяют для лечения запущенного кашля, бронхитов. Кроме того, чабрец выводит из организма токсины, ядовитые остатки лекарственных препаратов, помогает восстановить силы после болезни, перенесенных операций.

В старину считали, что самый сильный лечебный эффект у чабреца, собранного накануне Троицы

  1. Корень солодки – «профильное» растение для лечения кашля

Солодка – растение, обладающее противовоспалительным, отхаркивающим, кровоочистительным, заживляющим действием. Мы поместили ее в группу противопростудных растений, так как это лучшее средство для лечения кашля.

Оценят корень солодки и люди, страдающие гастритами, язвенной болезнью. Растение мягко воздействует на ЖКТ, снимает воспаление, восстанавливает слизистую, уменьшает газообразование.

Лекарственные растения по показаниям

Далее, в фитоаптечку рекомендуем приобрести травы с учетом состояния здоровья членов семьи. Среди наиболее часто встречающихся заболеваний – сердечные недуги и проблемы желудочно-кишечного тракта. Что из растительных препаратов должно быть у сердечника и язвенника?

  1. Боярышник – «сердечная» ягода

Боярышник – официально признанное терапевтическое средство для лечения сердечных недугов. Он содержит гликозиды, фитостерины, благодаря которым нормализует сердечный ритм, уменьшает возбудимость сердечной мышцы, снижает давление. Кроме того, понижает уровень холестерина, используется для лечения атеросклероза.

Экстракт плодов боярышника входит в состав многих кардиопрепаратов

  1. Пустырник – «сердечная» трава

Обязательная трава в арсенале сердечников, а также людей, страдающих повышенной возбудимостью, нервными расстройствами. Спиртовая настойка или отвар пустырника оказывает успокоительное и легкое снотворное действие, замедляет сердцебиение, снижает давление.

Березовый гриб чага – растительный продукт с уникальным биохимическим составом. Адаптоген и иммуностимулятор, он восстанавливает клетки и перезапускает обменные процессы.

Но наиболее востребована чага для профилактики и лечения желудочных заболеваний – гастритов, язв, дуоденитов.

Идут активные исследования чаги как противоопухолевого средства, клинически доказана эффективность гриба в симптоматическом лечении онкобольных.

Кроме трав, перечисленных выше, в аптечке не будут лишними зверобой и девясил, лаванда и тысячелистник, иван-чай, золотой корень и многие другие растения-целители. Они подарят вам свой целебный потенциал, и возможность поддерживать здоровье доступными и безопасными средствами.

Весенние растения в домашней аптечке>

Источник: https://soik.ru/about/poleznye-stati/mast-khev-domashney-fitoaptechki/

Природная аптечка

Аптечка под ногами, или целебные растения вокруг нас..
naturehacksЛекарственные растения успешно лечат очень многие болезни, но не все, и это надо понимать. В некоторых случаях эффективнее традиционная медицина.Однако типичные недуги лечатся народной медициной вполне успешно на протяжении многих веков.

Ниже – некоторые из лечебных ягод и трав.

ОДУВАНЧИК. Заготавливают корешки: тонкие боковые корни удаляют, промывают в холодной воде, подвяливают под навесом на воздухе в течение 2-х недель, затем досушивают в помещении.

Настой полезен как тонизирующее и поливитаминное средство, помогает при заболеваниях суставов:

– измельчить 1 столовую ложку сырья, заварить стаканом кипятка и дать настояться 2 часа. Принимать 4 раза в день по трети стакана за 15-20 минут до еды.

ПОДОРОЖНИК. У него используют листья, высушенные при комнатной температуре. Настой подорожника применяется при заболеваниях кишечника, имеет успокаивающее действие:

– 3 чайных ложки листьев подорожника заварить стаканом кипятка и оставить на 6-7 часов. Принимать за полчаса до еды по трети стакана.

КАЛЕНДУЛА. Сушат при комнатной температуре, хранят в сухом месте. Имеет протововспалительное, успокаивающее и антисептическое действие.

Настойка используется при нарушениях сна и головных болях: 20 г календулы настоять 2 недели в 100 г 70% спирта. После фильтрации принимать по 25-30 капель 3 раза в день.

КЛЮКВА — отличный помощник при простуде, ангине, бронхите, воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Ягоды лучше хранить замороженными.

При простуде нужно есть растертую с медом клюкву. При больных почакх хорошо использовать на завтрак такое вкусное блюдо: 1 столовую ложку клюквы растереть с 2 чайными ложками меда и 100 г творога.

ОБЛЕПИХА имеет свойство уменьшать боли при воспалениях, полезна при авитаминозе. Облепиховое масло применяется при лечении ожогов, обморожений, пролежней, поскольку стимулирует регенерацию кожи.

Хранить лучше всего в замороженном виде.

При авитаминозе нужно есть размороженные ягоды с медом или пить облепиховый сок. Многие хозяйки делают прекрасное облепиховое желе из протертых ягод с сахаром. Есть противопоказания! Нельзя использовать при язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью.

ШИПОВНИК.

Всем известный и многими любимый шиповник. Он совершенно незаменим при простуде, помогает восстановлению работоспособности, источник витамина С. Плоды следует собирать до заморозков. Сушат их в духовом шкафу при температуре 80-90 градусов.

Шиповник прекрасно хранится в полотняном мешочке.

Рецепт для повышения защитных сил организма: 1 столовую ложку перемолотых плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка и кипятить 10 минут. Настоять в течение 3-х часов, принимать по полстакана 4 раза в день.

БОЯРЫШНИК — очень полезен при сердечной аритмии, гипертонии, атеросклерозе. Ягоды нужно собирать когда листва уже осыпается. Сушит в нагретой, но нежаркой духовке.

Сухие ягоды хранить в таре для сыпучих продуктов или полотняном мешке.

Рецепт для нормализации давления: 20 г ягод прокипятить в стакане воды в течение получаса. После процеживания довести объем до первоначально кипяченой водой. Принимать 3 раза в день по столовой ложке.

ВАСИЛЕК СИНИЙ. С лечебной целью используют краевые цветки. Их заготавливают во время цветения. Сушат под навесом, расстилая тонким слоем на бумаге. Хранят в холщовых мешках, бумажных пакетах, ящиках.

Срок хранения — 1 год.

Растение обладает мочегонным, противовоспалительным, потогонным, жаропонижающим, бактерицидным действиями. Настой краевых долек растения применяется при воспалительных процессах, хронических заболеваниях почек, мочевого пузыря, мочевыводящих путей, при задержке мочеиспускания, при отеках и водянке. Делают из них и настойку, которая, как и настой, побочных действий на организм не оказывает.

naturehacksЦелебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое.1. Желчегонное средство.Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака.2. При атеросклерозе.Дважды в день – на завтрак и ужин – выпивать 100-150 г гречневого киселя: в стакане холодной воды развести 3 ст. ложки гречневой муки до однородного состояния, отдельно вскипятить 1 л воды и постепенно влить в приготовленную смесь. Варить 8-10 мин. при постоянном помешивании. Для улучшения вкуса можно добавить в кисель мед и орехи.3. При болезнях щитовидной железы.

Взять 1 стакан гречневой муки, измельчить 1 стакан грецких орехов. Смешать это все с 1 стаканом гречишного меда. Сложить с стеклянную банку, хранить в холодильнике. Один день в неделю есть только эту смесь и пить чай и воду в любых количествах.

4. При ожогах кожи.Поджарить до желтого цвета гречневую муку, развести водой до кашеобразного состояния. Этим составом смазывают обожженные места.5. При отеках ног и судорогах икроножных мышц.Принимают 1 ст. ложку гречневой муки ежедневно, разбавляя водой.6. При сахарном диабетеНа завтрак и за 30 мин. до ужина развести в стакане кефира 1 ст. ложку гречневой муки. Пить в течение не менее 3 месяцев.7. Присыпка для младенцев.Сухая гречневая мука, просеянная через густое сито, считается хорошей присыпкой для младенцев.8. Анемия.

Приготовьте порошок из прокаленной на сковороде гречневой крупы и принимайте его по 2 ст. ложки 4-5 раз в день, запивая теплым молоком.

Page 3

naturehacksЛечение кунжутом

При простуде. Кунжутное масло подогреть на водяной бане до температуры 36-38 градусов С. Перед сном втереть масло в кожу груди больного, затем грудную клетку утеплить и уложить его в постель.

https://www.youtube.com/watch?v=ZLc8ifhDoCE

Помогает и прием кунжутного масла внутрь – по 0.5-1 ст. ложке 1-3 раза в день. Если средство принимается только один раз в сутки, то желательно делать это утром.

При расстройстве желудка.

В 150-200 мл кипяченой охлажденной воды растворить 1 ч. ложку пчелиного меда. Семена кунжута измельчить, взять 1-2 ч. ложки приготовленной массы и тоже размешать в медовом растворе.

Давать пить небольшими порциями до прекращения диареи.

При гастрите и язвенном колите. Следует принимать внутрь по 0,5-1 ст. ложке кунжутного масла 1-3 раза в течение дня.

При запорах используется кунжутное масло. Больные за день принимают по 0,5-1 ст. ложке масла. При тяжело протекающих хронических запорах доза может быть увеличена в два раза.

Для укрепления зубов и десен. Наберите полный рот кунжутного масла, “погоняйте” его из стороны в сторону в течение 2-3 минут, потом выплюньте. После этого мягкими движениями помассируйте десны указательным пальцем. Делайте процедуру ежедневно. Это прекрасная профилактическая и оздоровительная мера при пародонтозе, кариесе и различных инфекциях ротовой полости.

Женские проблемы. Порцию семян кунжута поджарить на слабом огне, затем поместить в ступку и растереть до порошкообразного состояния. Измельченную массу размешать в растительном масле и прикладывать к местам воспалений молочной железы при мастите.

При раздражении кожи. Выдавить сок из листьев алоэ и плодов винограда. Смешать равные количества соков. Затем одну часть приготовленной смеси смешать с одной частью кунжутного масла. Применяется наружно при смазывании зудящих участков кожи при дерматите, а также используется внутрь по 1 ст. ложке 2-3 раза в течение суток.

Омолаживающее средство. Смешать 1 ст.л. семян кунжута, 1 ч.л. молотого имбиря, 1 ч.л. сахарной пудры. Принимать 1 ч.л. смеси раз в день.

польза кунжутных семечек заключается в высоком содержании витамина Е, обладающего омолаживающим действием, и кальция.

Суточную потребность кальция можно удовлетворить 100 граммами семян кунжута.Цинк и фосфор участвуют в строительстве костной ткани, поэтому наличие их в составе кунжутных семечек относит их в разряд средств, способствующих профилактике остеопороза.

Большое количество клетчатки кунжутных семечек предотвращает заболевания пищеварительной системы, так как способствует регулярной функции кишечника.Полезные полиненасыщенные жиры понижают уровень холестерина в крови.

Кунжутное семя, как и полученное из него масло, являются сильными антиоксидантами и способствуют борьбе организма с раковыми клетками.В зависимости от сорта растения, семена кунжута могут быть желтого, коричневого, черного или красноватого цвета. Более ароматными считаются более темные семена.

Портятся кунжутные семечки довольно быстро – это происходит из-за высокого содержания в них масла.Само же кунжутное масло хранится долго.Масло, полученное из семян кунжута, превосходно очищает весь организм и выводит из него вредные продукты метаболизма.

Противопоказания к употреблению кунжутных семечекЕдинственное ограничение – кунжутом нельзя злоупотреблять людям с варикозным расширением вен, и с повышенной свёртываемостью крови.

Противопоказаний ни кунжутные семечки, ни кунжутное масло, не имеют. Однако, перед использованием кунжута, следует провериться, нет ли индивидуальной непереносимости этого продукта.

Page 4

?

|

naturehacksНедавно смотрел по телЯвидению, как Михалков и Бондарчук предлагали ввести на телЯвидение МАТ… Подумалось… Вот, Молодцы! Всё Уже есть! Только мата и не хватает… не хватает тому, у кого в голове не хватает. Кто Слово своё родное сХВатить не хочет. Уже – это и УЖЕ – узкое-узкое мировоззрение…Умные. УМНИКИ… Мат – от матери. Это – наше сакравенное, в вене и крови… В вене – истина… Чем уже слово – тем и мир твой уже… а что ты в узкую щелочку увидишь? Точку одну и увидишь… А ты поШАРЬ и слово своё РАС-ШИРЬ – Руса это ШИРЬ и широта и ДОЛ-Га-та, и ДОЛГ-А-То…Мат – это от точки, от матери… это – истотно и точно… но мы-то и от ОТЦА, а он – ГЛАВА, ТАМ ШИРЬ, туда и иди – в ШИРЬ… Матушка… МАТУШКА!!! Тут тебе и Дух, и Душа, и тушка-тело. Три в ОДНОМ… Видишь – уже и ОТЕЦ поЯВИЛ-Ся, ДУХЪ. Вспоминай слова из Библии – Не поминай имя Бога своего в суе… а Боги наши – это наши РОди-ТЕЛИ. У нас их-МНОГО… И Небесные, и земные… У них – сакральные знания…Мат имеет СИЛУ РОДа. Нельзя её понапрасну исПОЛЬЗОвать – только с пользой! Редко, но МЕТКО… И скромно – СКОРОМНО… чего орать-то? Мать – это тепло и свет. Светлое слово произноси – ТЫ же СЕБЯ им соТВОРЯЕШЬ… Красивого, СТАтного… Вот и произноси красивые слова, истотные. А МАТ – забудь… АЗОМ БУДЬ! Ас – это мысли начало, мысли сначала – расширяй слово… делай его проДОЛЬным и глубоким и жить будешь ДОЛГО…

Умников – по матери… к их и матери… а нам ЭТОГО не надо! У нас – МАТУШКА и БАТЮШКА!!!

Источник: https://naturehacks.livejournal.com/98133.html

Какие лекарственные растения растут у нас под ногами… Как собирать и применять?

Аптечка под ногами, или целебные растения вокруг нас..

У нас по ногами целая аптечка, сегодня мы расскажем о самых распространенных.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Подорожник

Подорожник — имеет лекарственные свойства. Чтобы вырастить этот экологически чистый подорожник на своём огороде. Ранней весной его семена высевают в бороздки на расстоянии 40–45 см друг от друга и присыпают почвой.

На предварительно подготовленную грядку полезно внести 20–30 г суперфосфата на каждый квадратный метр – так ваш подорожник будет накапливать больше полезных веществ. Ухода ему почти не требуется, кроме небольшого количества прополок.

Собирать листья можно в течение 2 лет. Цветоносы во избежание самосева лучше удалять.

Чем он полезен:

— препараты подорожника оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, антимикробное, ранозаживляющее, противоязвенное, а также гипотензивное (снижающее артериальное давление), успокаивающее и спазмолитическое действие.

Кроме того, его рекомендуют для лечения больных хроническим колитом и острыми желудочно-кишечными заболеваниями (гастриты, энтериты, энтероколиты).

Рецепты из подорожника:

Осторожно! Препараты листьев подорожника противопоказаны при гастритах и язвенной болезни желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью.

Сироп от простуды

Листья подорожника (два больших пучка) вымыть, обсушить и нарезать поперёк жилок, после чего смешать в хорошо закупоривающейся банке с 500 г мёда. Важно: весь подорожник должен быть покрыт мёдом. Сосуд завернуть в пакет и поставить в тёмный прохладный подвал на 8–10 недель. После этого процедить содержимое через сито и разлить по бутылочкам из тёмного стекла.

Наружные средства

Водный настой (рецепт см. ниже) и свежий сок листьев подорожника способствуют быстрому очищению и заживлению ран при ушибах, порезах, хронических язвах, свищах, нарывах и фурункулах. Их используют в виде примочек, влажных повязок и т. п.

Сок подорожника либо отвар листьев (как наружно, так и внутрь, в качестве вспомогательного средства) назначают также при зудящих аллергических заболеваниях кожи, псориазе, фурункулах, карбункулах, рожистом воспалении, трофических язвах.

При бронхитах, коклюше, бронхиальной астме и туберкулёзе (как вспомогательное средство)

Настой: 1 ст. ложку измельчённых листьев подорожника залить 1 стаканом кипятка, оставить на 15 минут. Пить в тёплом виде по ⅓ стакана 3 раза в день.

При заболеваниях ЖКТ (слабительное и обволакивающее средство)

Порошок из семян (по 1–2 г) принимать натощак с тёплым травяным настоем или водой.

Почему её так зовут

Латинское название мать-и‑мачехи обыкновенной – Tussilago farfara L. «Туссилаго» происходит от двух латинских слов, означающих «кашель» и «изгонять», т. е.

«изгоняющая кашель», и дано растению как раз за его лечебные свойства.

Русское имя описывает свойства листьев: их нижняя сторона мягкая, опушённая и тёплая на ощупь – «мать», а верхняя – холодная, гладкая и ассоциируется с «мачехой».
Что лечит

Лечебные свойства мать-и‑мачехи обыкновенной известны с давних пор. Настои и отвары её листьев применяют при ларингитах, хронических бронхитах, бронхопневмонии, бронхиальной астме и других болезнях органов дыхания. Входят они и в состав большинства официальных грудных и потогонных сборов.

Препараты из мать-и‑мачехи обладают противовоспалительным и обволакивающим действием, размягчают и разжижают сухое отделяемое в верхних дыхательных путях, способствуют быстрому удалению продуктов воспаления и значительно улучшают отхаркивание мокроты.

Как собирать

Заготавливать мать-и‑мачеху можно с июня по июль. Собирают целые и здоровые листья без черешков и раскладывают их в тени на ровной поверхности в один слой (иначе они слёживаются и чернеют). Если места мало, то можно неплотно нанизать листья на верёвочку и повесить на чердаке.

Обратите внимание: мать-и‑мачеха – частый обитатель нарушенных ландшафтов. Она одной из первых начинает осваивать насыпи, карьеры и стройки. Из-за этого существует опасность собрать сырьё, загрязнённое тяжёлыми металлами и прочими токсичными отходами. Поэтому заготавливать её нужно подальше от дорог, строек и других подобных мест.

Рецепты

Осторожно! Иногда мать-и‑мачеху путают с белокопытником ненастоящим (подбелом) и разными видами лопуха, чаще всего лопуха войлочного.

От кашля

1 ст. ложку измельчённых листьев мать-и‑мачехи залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30–35 минут, а затем процедить. Полученный настой принимать по 2–3 ст. ложки 3–4 раза в день.

Источник: http://likessmenow.ru/mnogofunktsionalnaya-polza-ot-podorozhnika-vspomni-detstvo/

Внеклассное мероприятие

Аптечка под ногами, или целебные растения вокруг нас..

Внеклассное мероприятие «Аптека под ногами».

Цель и задачи: продолжить формирование знаний у учащихся о значении растений в жизни человека; углубить знания о лекарственных растениях; сформировать навыки по сбору лекарственных растений, умения отличать ядовитые растения от неядовитых; воспитывать бережное отношение школьников к собственному здоровью.

Оборудование: доклады учеников, мультимедийная доска для демонстрации презентации «Зелёная аптека», кроссворд, загадки.

Ход занятия:

I.  Вводная беседа учителя:

Здесь в зарослях лесных,

Где всё для сердца мило,

Где чистым воздухом

Так сладостно дышать,

Есть в травах и цветах

Целительная сила

Для всех умеющих

Их тайну разгадать.

– Что делает ваша мама, когда вы болеете? (Ответы детей)

-Где берете лекарства? (В аптеке)

-Что такое аптека?

-Аптека – это учреждение, где продаются или изготавливаются лекарственные средства, предметы санитарии и гигиены.

– Как вы думаете, что это такое? (Ответы детей)

-Зеленая аптека – древнейшая аптека на нашей планете, и ее возраст насчитывает сотни тысяч лет. Растения – это первые лекарства древнего человека, как он их использовал, мы уже не узнаем, но в самых первых печатных источниках упоминаются лекарства из растений.

– Человек, который разбирается в лекарственных растениях, умеет составлять рецепты, называется Травник.

-Какие лекарственные растения вы знаете? (Ответы детей)

– Лекарственные растения издавна используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Первые сведения об их использовании относятся к 6 тысячелетию до н. э.

На Руси лечение травами известно давно, этим занимались знахари, колдуны. Наибольшее развитие лечения травами получило при Петре I, когда стали создаваться «аптекарские огороды».

Первые такие огороды были созданы в городах Астрахани и Лубнах.

II.  Экспресс – сообщения учащихся о лекарственных растениях. (Рисунок растения и небольшой рассказ о нём)

·  Одуванчик лекарственный

·  Ромашка аптечная

·  Подорожник большой

·  Чистотел большой

·  Тысячелистник обыкновенный и другие.

РОМАШКА

– Я – ромашка, знакома вам тоже

Лекарственный друг всегда вам поможет

И если случится тебе простудиться,

Привяжется кашель, поднимется жар

Придвинь к себе кружку, в которой дымится

Слегка горьковатый, душистый отвар.

Я – одно из самых популярных лекарственных растений. Я обладаю противовоспалительным, дезинфицирующим действием. Мои отвары можно применять при ожогах, обморожениях, при температуре, аллергии. Для полоскания рта и горла, при простуде. Раньше использовали против веснушек. Используют у меня соцветия.

ПОДОРОЖНИК.

-Вырастает подорожник, лишь подходит срок

На земле сухой и твердой около дорог

Говорят о нем в народе добрые слова:

Вам поможет подорожник, скромная трава.

Если ты порезал руку или ногу сбил

Он тебе залечит рану и прибавит сил

Помогая молча людям, не боясь невзгод

Рядом с нами подорожник на земле живет.

Я заживляю раны, порезы, останавливаю кровь. А еще мои отвары и настои лечат кашель и бронхит. Отваром промывают глаза. Используют листья и семена.

ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ (АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ)

-На солнечной опушке я расцвела

Лиловенькие ушки тихонько подняла

В народе говорят в траве она хоронится

Не любит лезть вперед

Но всякий мне поклонится и бережно возьмет

-Я – фиалка трехцветная. В народе меня называют « анютины глазки». Я помогаю при кашле, простуде, аллергии. Используют надземную часть (траву)

МАТЬ-И-МАЧЕХА.

Применяют при кашле, бронхите, ангине, при ожогах, укусах насекомых, а так же для аппетита. Используют листья и соцветия.

МЯТА.

-По запаху меня не спутаешь ни с чем. Я очень душистое растение. Я успокаиваю головную боль, применяют меня при бессоннице, при заболеваниях желудка, для полоскания горла, рта. А так же используют как приправу. Используют листья и соцветия.

ВАЛЕРИАНА.

-Я самая любимая трава кошек. Узнали? Меня применяют в качестве успокоительного при бессоннице, а так же при болезнях печени. Используют корни. Меня можно заменить другим лекарственным растением – жителем пустырей – пустырником.

ЗВЕРОБОЙ.

Я – трава от 99 болезней. Много легенд связано со мной. Давно люди заметили, что некоторые животные, поедая меня в солнечные дни, страдают от зуда, воспаления кожи, а потом гибнут. Отсюда и название – зверобой. Но человеку я помогаю: меня используют для лечения головной боли, радикулита, желудка. Я улучшаю аппетит, снимаю аллергию. Мазь используют для заживления ран.

КАЛЕНДУЛА.

В народе меня называют ноготки. Мои товары и настои помогают при лечении желудка, печени, сердца. Я лечу ожоги, ушибы. Очень эффективны полоскания. Собирают у меня цветочные корзинки.

III. Отгадывание загадок.

1. Он шипы свои выставил колко.Шипы у него, как иголки.Но мы не шипы у него соберем,

Полезных плодов для аптеки нарвем.

(Шиповник. Витаминное средство.)

2. Травка та растет на склонахИ на холмиках зеленых.Запах крепок и душист,А ее зеленый листНам идет на чай.

Что за травка, отгадай.

(Душица, чабрец.)

3. Бусы красные висят,Из куста на нас глядят.Очень любят бусы эти

Дети, птицы и медведи.

(Малина. От простуды.)

4. В сенокос горька,А в мороз сладка.

Что за ягодка?

(Рябина, калина – витаминное средство, используется при простуде, кашле.)

5. Жгусь, а не огонь,
С листочками, а не дерево.

(Крапива.)

6. Я из крошки-бочки вылез,Корешки пустил и вырос.Стал высок я и могуч,Не боюсь ни града, ни туч.Я кормлю свиней и белок –
Ничего, что плод мой мелок.

(Желудь. Полезно полоскать горло при ангине, заболеваниях десен.)

7. Поранил ты в походе ногу, Усталость не даёт идти – Нагнись: солдатик у дороги 

Готов помочь тебе в пути.

(Подорожник)

(Одуванчик)

IV. Задание: Найди лекарственное средство.

Д

К

Л

О

П

У

Х

У

Р

И

Р

Ю

Ц

Д

Ш

А

П

Д

Г

Ы

У

И

П

А

В

П

Г

Б

Ц

И

К

О

Р

И

Й

А

В

Ч

М

Я

Т

А

Ш

А

Л

Ф

Е

Й

З

V. Памятка сборщику лекарственных растений

·  Лекарственные растения собирают в солнечную, сухую погоду: листья и стебли – во время цветения, цветы – в начале цветения, плоды – в период полного созревания, корни – осенью.

·  Нельзя собирать пыльные, грязные, больные растения.

·  Не собирают растения около дорог и промышленных предприятий.

·  Нельзя брать лекарственные растения в рот, так как многие из них ядовиты.

·  Нельзя растения выдёргивать, их нужно срезать ножом. Корни надо выкапывать.

·  Сушить лекарственные растения нужно без промедления в хорошо проветриваемом месте

·  Лекарственные растения можно самим выращивать на огородах и пришкольных участках – например: ромашку, шалфей, валериану, тысячелистник, пустырник.

·  В природе встречаются растения, которые нельзя нюхать, брать в рот, рвать. Они ядовиты!

·  Растительные яды в малых дозах используются как лекарство.

VI. ИГРА «ОТГАДАЙ РАСТЕНИЕ»

Даны слова, из них убежали гласные буквы. Вы должны восстановить эти слова.

П __Д__Р_ЖН_К

Ц__К_Р_Й

Л__П_Х

КР__П_В_

__Д_В_НЧ_К

ЗВ__Р__Б_Й

Р_Б_Н_

Р_М_ШК_

Б_Р_З_

VII.  Подведение итогов. Рефлексия.

– Что нового о лекарственных травах вы сегодня узнали?

– Полезная ли для тебя эта информация?

– О чём поделитесь с родными и близкими?

Если хочешь быть здоров!

Если хочешь быть здоров,

Обойтись без докторов

Ешь почаще лук, чеснок,

Ведь от них большущий прок!

Если ты поранил ногу,

Не тревожься, не реви,

Подорожник на подмогу –

Ты к себе скорей зови!

Блиц-опрос

– Назовите любимую траву кошки? (Валериана)

– Вместо бинта при ожогах и ранах? (Подорожник)

– Какое растение узнают даже слепой? (Крапива)

– Отвары каких растений принимают при простуде (Липа, ромашка)

– В каких фруктах содержится много витамина С (Апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут)

Источник: https://infourok.ru/vneklassnoe-meropriyatie-apteka-pod-nogami-3120999.html

Аптечка из трав

Аптечка под ногами, или целебные растения вокруг нас..

Аптечка из трав

Эти травы можно встретить и на вашем дачном участке, но все же лучше отправиться за ними на луг или в лес, где сама природа передала им все свои целительные силы.

Бессмертник

Свое название это растение получило за свойство сохранять свежесть, даже если оно долго пролежало без воды.

Бессмертник богат эфирным маслом, дубильными веществами, каротином, витамином С, кальцием, железом и натрием.

Цветет он с мая по сентябрь, любит песчаную почву на открытых солнечных участках, особенно подходят бессмертнику поляны сосновых лесов, сухие степи и предгорные районы.

Растение обладает желчегонным, потогонным, кровеостанавливающим свойствами, но, в первую очередь, это незаменимое лекарство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания: повышенная кислотность и повышенное давление.

Советы по сбору и заготовке

В лечебных целях собирают соцветия, которые на одном стебле сменяют друг друга с июня по август. Если корзинки цветков еще не раскрылись, это означает, что бессмертник сейчас на пике своего развития.

Именно такие нераспустившиеся коробочки наиболее полезны. Бутоны аккуратно срезают ножницами, захватывая часть цветоноса.

Через 5-7 дней можно вернуться на это же место и собрать следующую партию созревающих корзинок.

Сушить сырье следует в тени, на хорошо вентилируемых площадках в течение двух недель. Примерно раз в два дня бессмертник ворошат, чтобы он подсушился равномерно. Высушенное растение можно хранить в бумажных пакетиках на протяжении трех лет.

Применение

При желчнокаменной болезни, болезнях желудка

Залить 1 ст. л. сухих цветков бессмертника 2 ст. воды и в закрытой посуде нагреть на водяной бане 10 мин., дать настояться в течение получаса, затем процедить. Принимать теплый отвар по 1/2 ст. за 30 мин. до еды 3-4 раза в день в течение 10-15 дней.

При гипотонии

Щепотку бессмертника залить 1 ст. крутого кипятка и на полчаса укутать. Затем процедить и охладить. Принимать отвар охлажденным по 1/3 ст. 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Душица

Это растение предпочитает открытые солнечные участки, поэтому его можно встретить на лугу. Душица цветет с июня по сентябрь, распространяя вокруг себя тонкий пряный аромат. Трава содержит эфирные масла, витамин С, дубильные вещества и тимол – свежий компонент, который широко используют для производства ментола.

Душица успокаивающе воздействует на нервную систему, активизирует работу желудочно-кишечного тракта, облегчает дыхание при бронхитах, астме и пневмонии. Противопоказания: не рекомендуется употреблять в период беременности и при внутренних кровотечениях. Душицу также широко применяют в кулинарии.

Советы по сбору и заготовке

Растение заготавливают во время цветения, когда концентрат полезных веществ очень высок.

Душицу срезают практически под корень, вместе со стеблями и ветками, затем формируют из нее пучки и сушат в прохладном, хорошо проветриваемом помещении или под навесами в течение 2-3 недель.

Сухое сырье растирают, удаляя слишком крупные стебли. Показатель того, что душица высушена правильно, – это громкий хруст, с которым ломаются стебли. Готовое сырье лучше хранить в стеклянных банках под плотной крышкой.

Срок годности сухой душицы – 3 года.

Применение

При бронхите и бронхиальной астме Настоять на водяной бане 2 ст. л. измельченной травы на 2 ст. кипятка. Полученный отвар разделить на три части и выпивать по одной за полчаса до еды. Такой чай имеет потогонный и отхаркивающий эффект.

От желудочных расстройств

5 ст. л. растертой душицы нужно в течение месяца настаивать на 0,5 л водки или 40 % спирта. Принимать по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день. Отваром можно полоскать рот при пародонтозе и стоматите.

От головной боли

Вдыхайте аромат сушеной душицы, и ее успокаивающий эффект поможет при мигрени. Таким же простым способом можно легко избавиться от депрессии.

Тысячелистник

Цветет с мая по сентябрь, обильно покрывая собой опушки, луга, пастбища и пустыри. В качестве сырья используют траву, стебель, листья и цветки растения, обогащенные эфирными маслами, каротином и витаминами С и К.

Тысячелистник останавливает кровотечения, действует как успокаивающее средство, имеет мочегонный и потогонный эффект, лечит болезни желудка и почек, а также гинекологические заболевания, укрепляет сердце и нормализует обмен веществ. В косметологии отвары из этого растения используют для лечения угревой сыпи.

Советы по сбору и заготовке

Для сырья у тысячелистника берут верхнюю часть, оставляя стебель от корня 10-15 см. Сушат растение на чердаках, под навесами или в духовых шкафах при температуре +40-45 °С, периодически перетряхивая его. Готовый продукт лучше хранить подальше от других трав, так как это растение обладает сильным терпким запахом. Срок годности сухой травы – 2 года.

Применение

От порезов и ушибов

Свежие листья тысячелистника нужно растереть до образования кашицы и перемешать со смальцем. Полученную массу выложить на рану и прикрыть повязкой. Уже через 2-3 дня рана перестанет вас беспокоить.

От угревой сыпи

2 ст. л. сухой травы залить 0,5 л воды и прокипятить на малом огне 15-20 мин. Дать настояться в течение 4 ч. В охлажденную жидкость добавьте 1 ч. л. уксуса и 100 мл спирта. На протяжении недели смазывайте проблемные участки кожи этим лосьоном.

Ромашка

Цветет с июня до конца августа. Цветочные корзинки ромашки, содержат белки, эфирное масло, аскорбиновую, стеариновую и никотиновую кислоты, каротин и многие другие вещества.

Растение оказывает противовоспалительное, обезболивающее, противоспазматическое действие, это прекрасный антисептик и антидепрессант.

Кроме медицины ромашка пользуется популярностью во многих косметологических кабинетах, на ее основе готовят средства для ухода за телом и волосами. Противопоказано растение беременным для внутреннего применения.

Советы по сбору и заготовке

Ромашку собирают, когда ее бутоны полностью раскрылись. Головки аккуратно отрезают ножницами, оставляя небольшой стебель и немного листьев, и около недели сушат на воздухе в тени при температуре не выше +40 °С. Готовое сырье хранят в плотно закупоренных баночках не более года.

Применение

При ревматизме ног 20 г сухой ромашки залить 1 л горячей воды и парить ноги, пока она не осты нет. Боль и усталость быстро уходят.

При спазмах кишечника 4 ст. л. ромашки залить 1 ст. кипяченой воды и нагревать на водяной бане полчаса. Охладить отвар при комнатной температуре и процедить. Развести водой до объема 200 мл. Принимать по полстакана 2-3 раза в день после еды.

Источник: https://dom-sad-og.ru/aptechka-iz-trav/

Лекарственные растения. Список для домашней аптечки

Аптечка под ногами, или целебные растения вокруг нас..

Список медицинских препаратов ежегодно пополняется все новыми названиями. Несмотря на это, многие люди до сих пор продолжают использовать лекарственные растения.

Список поклонников фитотерапии пополняется каждый год в связи с тем, что препараты синтетического происхождения вызывают сильнейшие побочные эффекты и аллергии. Лекарственные растения, напротив, можно принимать годами благодаря их уникальному составу.

Они содержат целый ряд химически сложных веществ, спектр действия которых очень широк.

Наряду с привычными для всех, рекомендуется составить аптечки, в которых были бы собраны лекарственные растения. Список самых необходимых представлен ниже.

Валериана

В фитотерапии используются все части этого растения, хотя наибольшей популярностью пользуются корни. Валериана – это универсальное средство, которое помогает снять стресс и успокоить организм.

Настои из корня валерианы используют как снотворное. В отличие от синтетических препаратов с подобным действием, это растение не вызывает нарушения самочувствия или зависимости.

Людям, страдающим от эпилепсии, также рекомендуется поместить в домашнюю аптечку эти лекарственные растения.

Названия их известны также людям с нарушением работы сердечно-сосудистой системы, ведь валериана способна снизить уровень артериального давления.

Зверобой

Спектр применения этого лекарственного растения достаточно широк. Народная медицина использует верхнюю часть растения, а также его цветки. Настой зверобоя издавна известен как одно из сильнейших средств против депрессии.

Кроме того, отваром из сушеного растения лечат такие заболевания дыхательных путей, как бронхит, астма и кашель. Сбор лекарственных растений этого вида проводят во время цветения.

Появление первых неспелых плодов символизирует о том, что такие растения нельзя использовать в лекарственных целях.

Это травянистое многолетнее растение обратило на себя внимание людей благодаря необычному строению листьев. Нижняя их сторона тёплая, и, если приложить листья к телу, можно почувствовать, как они греют.

Верхняя же часть (та, которая остается на солнце) всегда прохладная на ощупь. Таких необычных свойств не имеют другие лекарственные растения. Названия их соответствуют природе этого необычного явления.

Народная медицина предлагает использовать листья этого растения, реже цветы. Отвары и настои, которые получают из листьев, являются эффективным отхаркивающим и потогонным средством. Их используют во время кашля разного происхождения.

Шалфей

Лекарственные растения России представлены ещё одним видом, о котором невозможно не упомянуть. Это растение стимулирует работу нервной системы. Кроме того, оно незаменимо для пациента в период выздоровления, так как способствует правильной работе надпочечников. Речь идёт о шалфее.

Настой из его листьев и цветов рекомендуют принимать людям, которые страдают от депрессий и невротических состояний.

Также отвар этого растения помогает предотвращать чрезмерное потоотделение, что особенно полезно для больных туберкулёзом, во время климактерического периода, а также людям с повышенной потливостью рук.

Регулярное применение настоя шалфея способствует регуляции уровня артериального давления для тех, у кого он был повышенным.

Листья шалфея используют также для дезинфекции помещения, в котором находился больной. Для этого их сжигают на древесном угле.

Перечная мята

Настой из листьев и наземной части перечной мяты – это, прежде всего, лучшее средство для лечения болезней желудка и расстройства кишечника. Не все виды лекарственных растений имеют такой широкий спектр действия, как мята.

Она усиливает секрецию желудочного сока, избавляет от несварения желудка и кишечных колик, снимает боль при язве.

Небольшое количество настоя перечной мяты помогает бороться с токсикозом у беременных женщин, а также с приступами морской болезни.

О целебных свойствах мяты говорят также люди, которые страдают от нервных или сердечных заболеваний. Незаменима она в домашней аптечке в тех случаях, когда необходимо облегчить зубную боль. Для того чтобы избавиться от мигрени, достаточно приложить к голове несколько листьев свежей перечной мяты.

Расторопша

Лекарственные растения России насчитывают более тысячи видов. Некоторые из них, к примеру расторопшу, используют не только в фитотерапии, но и в традиционной медицине.

Это уникальное растение способно защищать печень от токсинов, а также выводить из нее те, которые успели скопиться (в том числе и из-за употребления синтетических лекарственных препаратов). В лечебных целях используют все части растения: стебель, листья, корни, семена и цветки. Семена расторопши используют в случае несварения желудка и анорексии.

Также это растение известно своими свойствами восстанавливать кровь. Знают о расторопше и молодые мамы, так как применение её в период лактации способствует увеличению количества молока.

На что стоит обратить внимание

Большинство людей не знают обо всех полезных свойствах, которые имеют лекарственные растения. Список, предоставленный здесь, можно продолжить. Но нельзя быть уверенным в полной безвредности этих растений. Как и любые другие средства для лечения, их необходимо принимать в соответствии с рекомендациями и соблюдать правильную дозировку.

Самолечение может нарушить работу желудочно-кишечного тракта, вызвать болезни печени и почек. К тому же серьезное заболевание нельзя вылечить, применяя только лекарственные растения. Список тех, которые вы собираетесь применять, лучше показать лечащему врачу.

Он может утвердить его только после того, как проведёт всесторонний анализ и установит диагноз.

Источник: https://FB.ru/article/182370/lekarstvennyie-rasteniya-spisok-dlya-domashney-aptechki

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.