Как облегчить роды при помощи трав.

Содержание

Что нужно знать для облегчения процесса родов

Как облегчить роды при помощи трав.

Чтобы облегчить роды, подготовка к ним должна начинаться заранее. Это и правильное питание во время беременности, и специальная гимнастика, и посещение курсов для беременных, где инструктор подробно рассказывает о родах и учит женщин вести себя правильно.

Подготовленные женщины чувствуют себя более уверенно, лучше ориентируются в происходящем и знают, что нужно делать. В статье разберем, как надо вести себя перед и во время этого важного для женщины процесса.

Как облегчить роды

День, которого ждёт каждая будущая мама, всегда приходит неожиданно, поэтому нужно быть готовой к этому, начиная с наступления 38 недели беременности. Именно с этого срока и до 42 недели роды считаются срочными.

Еще с 27-28 недели беременная женщина может ощущать периодические спазмы внизу живота, которые длятся несколько секунд и вскоре проходят. Это — предвестники, «тренировочные» схватки, которые не нужно путать со схватками в начале родов.

Началом родов считаются схватки продолжительностью до 1 минуты, которые повторяются через каждые 5 минут в течение часа. Эти схватки не причиняют особенных неудобств, поэтому женщина может, не торопясь, собираться и отправляться в родильный дом.

При этом нужно учесть следующие моменты:

  • Постарайтесь не наедаться плотно непосредственно перед родами, не создавайте дополнительную нагрузку на организм.
  • Примите душ и выполните гигиенические процедуры.
  • Не нужно самостоятельно делать клизму перед поездкой в роддом. Это может резко ускорить роды, усилить схватки и вам будет сложнее справиться с ситуацией.

Всех будущих мамочек интересует вопрос, сколько по времени длятся роды? Первые продолжаются обычно 9-11 часов, повторные — 6-9 часов, и весь процесс можно разделить на три периода.

Период раскрытия

Это самый длительный период, требующий большой работы от женщины. Во время него плотно сжатая шейка матки должна раскрыться, чтобы пропустить головку ребенка диаметром 10-12 см.

Это раскрытие происходит за счет схваток, когда стенки матки сильно напрягаются, мышцы сокращаются и растягивают шейку точно так, как мы натягиваем на голову ворот свитера.

Со временем схватки становятся все сильнее и продолжительнее, повторяются все чаще, могут стать болезненными. Контролировать их наступление невозможно, но женщина может облегчить сам процесс.

Как облегчить схватки перед родами:

  • Выполняйте упражнения, облегчающие роды, например, при помощи мяча для фитнеса. Сидя на мяче, плавно покачивайтесь вверх-вниз, это расслабляет мышцы тазового дна и помогает раскрытию шейки матки.
  • Больше ходите. Напряжение крупных мышц (бедренных, ягодичных) снимает болевые ощущения при схватках. Также помогает лучшему открытию шейки матки ходьба с высоким подниманием колен и ходьба по лестнице. Главное — не делать это до изнеможения, а то потом у роженицы не хватит сил на сами роды.
  • Очень хорошо помогает выполнение упражнений йоги для беременных, они расслабляют, успокаивают и создают позитивный настрой.
  • Массируйте область живота и поясницы.
  • Если боль возникает в поясничном отделе, приложите к спине бутылку, наполненную горячей водой, и покатайте ее вверх-вниз. Такой своеобразный массаж уменьшит боль во время схваток. Осторожно: тщательно закрывайте крышку бутылки! Не обожгитесь!
  • Очень хорошо помогает снять спазм теплый (не горячий!) душ. Можно принимать его так часто, как вы хотите, или погрузиться в ванну. Осторожно: не оставайтесь в воде без присмотра!
  • Если вы лежите, избегайте положения на спине. Лягте на бок или поднимитесь на «четвереньки» — таким образом вес вашего ребенка будет давить на шейку матки, ускоряя ее раскрытие.
  • Дышите правильно. Старайтесь не сжимать и не напрягать шею и горло, во время схватки дышите спокойно и медленно, а после ее затихания резко выдохните, чтобы расслабиться.
  • Если возможно, включите любимую музыку, рисуйте, читайте. Пейте чай из трав небольшими глотками, чтоб поддержать силы.

А еще — думайте о своем малыше! Ему сейчас тоже очень нелегко, ведь он находится в самом центре событий, и в отличие от вас, не понимает, что с ним происходит. Помогите ему — поговорите, погладьте ласково живот, успокойте, ведь он привык к вашему голосу и надеется на вашу помощь.

Период потуг

Когда шейка матки полностью раскрыта, начинается следующий период родов, во время которого младенец появляется на свет.

Схватки, ставшие очень сильными, приходят реже, но теперь к ним присоединяется напряжение брюшной стенки, которое женщина может контролировать. Это — потуги, именно они будут выталкивать плод из матки.

Ощущение потуг многие женщины описывают, как облегчение, потому что теперь они могут сами сделать что-то, чтобы ускорить роды.

Но тужиться изо всех сил до определенного момента может быть опасно: головка ребенка еще не до конца прошла в просвет шейки матки, и сильное напряжение мышц может повредить малышу.

В этот период женщине важно четко выполнять указания акушерки и врача, которые будут руководить родами.

Как облегчить роды и схватки, если тужиться еще нельзя, но уже очень трудно удержаться?

  • Дышите неглубоко и часто, «по-собачьи», с открытым ртом. Это снимет напряжение.
  • Лягте на спину — это положение, которое раньше мешало продвижению родов, теперь поможет справиться с преждевременными потугами.

Наконец, акушерка разрешает вам тужиться, и теперь вы работаете наравне с вашим малышом, который прокладывает себе путь к рождению. Внимательно слушайте и четко исполняйте инструкции, не забывая правильно дышать и расслабляться в промежутках между потугами.

Наконец, ваш малыш появляется на свет, и попадает в заботливые руки врачей. Усталая и счастливая мама отдыхает, потому что ее работа еще не окончена.

Последовый период

Спустя 10-15 минут у женщины возобновляются схватки, но они гораздо слабее и почти безболезненны.

Организму нужно совершить последнее усилие и изгнать из себя плодные оболочки вместе с плацентой и остатком пуповины. Акушерка предлагает женщине слегка потужиться, и она выталкивает из себя послед.

Этот период родов длится 15-20 минут. После него роды считаются совершившимися, а женщина называется родильницей.

Повторные роды

Длительность повторных родов обычно меньше, за счет более короткого периода раскрытия шейки матки, хотя схватки могут быть сильнее, чем в первый раз. Используйте все перечисленные выше способы облегчения родов, ведь теперь вы имеете бесценный опыт, который поможет вам справиться.

Второй период во второй раз тоже немного короче, и обычно ребенок появляется на свет после всего нескольких сильных потуг. Никаких особенных отличий в поведении женщины во время повторных родов нет.

Итак, мы рассказали, как облегчить процесс родов, и при соблюдении данных рекомендаций женщина может сгладить неприятные ощущения, ожидающие ее в будущем.

(3 голоса, в среднем: 4.7 из 5)

Источник: https://mamochkaiya.ru/rody/chto-nuzhno-znat-dlya-oblegcheniya-processa-rodov.html

Фитотерапия

Как облегчить роды при помощи трав.

Роды — сложный физиологический процесс, завершающий беременность. Во время родов происходит изгнание плода и последа (дет ского места и плодных оболочек) из полости матки через родовые пути. Обычно родам предшествует опускание живота, которое насту пает за 2 недели до родов. Вес тела несколько снижается, дышать становится легче.

В самые последние дни перед родами из влагалища выделяется густая, тягучая слизь, нередко с примесью крови (выталкивается слизис тая пробка, заполнявшая канал шейки матки), появляются разлитые боли в крестце, бедрах, в низу живота.

С появлением таких признаков в любой момент можно ожидать на чала схваток. Необходимо немедленно отправить женщину в родиль ный дом.

У некоторых женщин с началом схваток (или до появления их) может начаться подтекание околоплодных вод — они обнаружива ются на белье в виде бесцветных пятен.

Женщина в этом случае должна быть срочно госпитализирована, так как вместе с водами во влагалище может попасть петля пуповины или ручка плода.

Началом родов считается появление регулярных схваток. Сначала они бывают слабыми и не причиняют беременной особого беспокой ства, но постепенно делаются более интенсивными, продолжительны ми (30 — 40 с) и частыми через (5—6 мин).

У первородящих роды продолжаются в среднем от 15 до 20 час.; следующие роды — от 10 до 12 час.

На длительность родов влияют возраст женщины, величина плода, активность маточных сокращений и другие факторы.

С первыми родовыми схватками из-за сокращений матки плодный пузырь начинает вклиниваться в канал шейки матки, способствуя ее раскрытию. В результате разрывается плодный пузырь и изливаются околоплодные воды.

В редких случаях плодный пузырь не разрывается и плод рождается в нем («родился в сорочке»).

После раскрытия шейки матки и излития околоплодных вод сокращение маточной мускулатуры способствует изгнанию плода из матки.

Во время движения плода по родовому каналу к ритмически повторяющимся схваткам, достигающим наибольшей силы и продолжительнос ти, присоединяются сокращения мышц брюшного пресса и диафрагмы — возникают потуги. Под их влиянием плод завершает продвижение по родовому каналу.

В этот момент роженица ощущает сильные позывы на низ. Головка плода даже в паузах между потугами не исчезает из половой щели. Акушерка приступает к приему новорожденного.

Народные средства помощи роженицам

  • Гиппократ рекомендовал листья лавра благородного для ускорения родовых потуг.
  • При очень слабых схватках или когда они идут с большими промежутками дать выпить водки; ею же осторожно растереть живот.
  • Дать выпить очень сладкую воду — 1/3 стакана сахара на стакан го рячей воды; через час можно повторить. Пить при слабых схватках.
  • Если схватки тянутся очень долго, мучая роженицу, а потуги не наступают, дать выпить маленькими глотками навар травы не дотроги обыкновенной: 1 чайную ложку на стакан кипятка.
  • Принять 2,5 г рылец шафрана; это очень облегчает роды.
  • Отвар листьев любистока лекарственногоОдну чайную ложку листьев залить неполным стаканом кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день как облегчающее средство при родах, а также при скудной менструации.
  • Отвар травы золототысячника зонтичногоВзять 10 или 15 г травы и залить 200 мл кипятка. Приготовить отвар. Принимать без дозировки во время родов (пить как чай). Он действует как возбуждающее и укрепляющее средство.
  • Конский каштанВзять 30 г цветков или ядер орехов конского каштана, раздробить, настаивать на 300мл водки в темноте в течение недели, периодичес ки взбалтывая. Процедить, принимать по 30 капель 3 раза в день перед едой. Применять для лечения тромбоза, природах, после операции, при варикозном расширении вен, особенно у беременных и рожениц.

Если роды вынужден принимать неспециалист

Рекомендации акушеров на случай, если роды принимает человек, не имеющий отношения к медицине.

  • Во время схваток роженице дать слабительное, так как при пустом желудке роды проходят легче.
  • Ходить роженица может до появления потуг, это легче, чем все вре мя лежать.
  • Тужиться нарочно во время родов не нужно, чтобы не было разрывов промежности.
  • Ослабить потуги можно за счет частого и глубокого дыхания.
  • Когда ребенок родился, пуповину, ко торой он связан с матерью, следует перевязать в двух местах мягкой (не катушечной), чистой ниткой, пред варительно продезинфицированной; один узел очень крепкий сделать у живота ребенка, а второй — немного по дальше — в 10 см от него; затем пуповину перерезать между двумя узлами.
  • Минут через 15 — 20 после выхода ре бенка (иногда через час) должен вый ти послед, то есть то место, по средством которого пузырь плода прикрепляется к матке. Если пос лед задерживается, то нельзя тянуть его за пуповину, а лишь поло жить на живот полотенце, смоченное в холодной воде, и слегка рас тирать живот.

Когда послед выйдет и все пройдет благополучно, осторожно поменять родившей женщине постельное белье, напоить ее чем-нибудь теплым и дать возможность заснуть, но только на спине. На низ живота положить на некоторое время пузырь со льдом или песком.

Отделение последа сопровождается небольшим (до 250мл) кровотечением. Если послед очень долго не выходит и наблюдается сильное кровоте чение, необходимо вмешательство врача. Если послед выйдет не весь, обязательно нужна врачебная помощь.

При задержке в полости матки частей последа может начаться послеродовое кровотечение.

Родившегося ребенка следует сначала хорошо смазать маслом, особенно под мышками и в пахах, а затем выкупать. Если имеется 1%-ный раствор ляписа, нужно закапать ему в каж дый глаз по 1 капле (не больше) этого лекарства, как предохранение от заболевания бленнореей. Неосторожное обращение с ляписом мо жет привести к повреждению и даже потере глаза у ребенка!

В народе считают, что как только родится ребенок, до купания следует завернуть его в пеленку, протереть ему глаза и лицо этой пеленкой (конечно, если мать не больна какой-нибудь венерической болезнью); затем протереть чистой ветошкой лицо и искупать. Счи тается, что после этого у ребенка никогда не будут болеть глаза и на лице не будет никакой сыпи и прыщей.

Если ребенок родился задушенным пуповиной, которая обмоталась вокруг шеи, следует быстро размотать пуповину, а ребенка попробовать вернуть к жизни. Для этого положить его на ладонь левой руки животиком вниз, а правой рукой слегка похлопывать по спине, пока он не закричит. Также надо проделать искусствен ное дыхание.

При родах место, где лежит роженица, и место, куда поместят ребенка, должны быть идеально чистыми, так как грязь способствует появлению родильной горячки.

Популярность: 5% [?]

Источник: http://lechyt.ru/travy-dlya-materi-i-rebenka/rody-narodnye-sredstva-i-sovety-dlya-rozhenic.html

10 секретов, которые помогут облегчить роды

Как облегчить роды при помощи трав.

Роды – это то, чего с нетерпением ждет беременная женщина, особенно, когда она находится на последних неделях и уже подустала от беременности. Но, в то же время, предстоящие роды могут пугать женщину и вызывать чувство опасения по поводу того, что доведется испытывать сильную боль. В этой статье мы собрали секреты, которые смогут помочь вам сделать этот процесс менее болезненным.

Оставайтесь в форме

Врачи и акушеры утверждают, что у беременных, которые поддерживают себя в форме, роды чаще проходят более быстро. Занятия физкультурой повышают выносливость, что способствует тому, что вам легче будет перенести роды.

Развитая гибкость поможет вам выбрать более удобные позиции во время родов. Кроме того, регулярное выполнение упражнений может помочь вам избежать медицинского вмешательства. Прогулки, йога для беременных, танцы, плавание – выбирайте то, что вам нравится.

Не забудьте предварительно заручиться поддержкой врача.

Занятия спортом во время беременности

Первый триместрВторой триместрТретий триместр
Вы можете продолжать заниматься так же само, как и до беременности. И даже упражняться с тем же весом, что и до беременности.Ваше сердце начинает работать более интенсивно, чтобы успевать циркулировать увеличившийся объем крови. Чтобы не перегружать сердце, снизьте кардионагрузку.Ваши суставы стали уязвимыми, поэтому следует избегать подъема тяжестей. Выполняйте упражнения без веса. Желательно заниматься сидя, так как держать баланс становится все сложнее.
Первый триместр – отличное время, чтобы начать заниматься йогой или пилатесом для беременных, к тому же на занятиях вы сможете пообщаться с другими беременными.Избегайте чрезмерно интенсивных нагрузок и не поднимайте тяжестей, если вы чувствуете головокружение.Вы можете продолжать выполнять кардио, если чувствуете себя нормально. Многие беременные отмечают, что специальный поддерживающий живот бандаж помогает снизить напряжение.
Если вы чувствуете себя уставшей – сократите интенсивность тренировки.Если вы занимаетесь велоспортом – переходите на велотренажер, так как увеличившийся живот не позволяет держать баланс так же хорошо, как раньше.Очень полезно на этом этапе плаванье, оно помогает снять нагрузку со спины и расслабить суставы.

Ходите на занятия для беременных

Ознакомившись с этапи родов и обучившись различным техникам, которые помогают снять родовую боль, вам будет менее тревожно и страшно. Как известно, эмоциональное состояние роженицы может «тормозить» процесс прохождения ребенка по родовым путям. Предварительно подготовившись, вы сможете лучше контролировать свои эмоции, что поможет сделать роды проще и ускорить их.

Найдите хорошие занятия для беременных с высококвалифицированными преподавателями. Попросите знакомых или врача посоветовать вам хорошие курсы. Ищите занятия с небольшими группами, желательно, чтобы в вашей группе было не более 10 пар.

Прежде, чем записаться на занятия, пообщайтесь с инструктором – очень важно, чтобы между вами установилось взаимопонимание, убедитесь, что его цели совпадают с вашими.

Заручитесь хорошей поддержкой

Ваш муж, скорее всего, будет присутствовать рядом с вами на протяжении всех родов, но вам может хотеться иметь дополнительную поддержку.

Согласно статистике, женщины, которые получали постоянную помощь от доулы (человек, обученный предоставлять поддержку роженице и ее партнеру), на 50% реже нуждались в экстренном кесаревом сечении и на 25% реже нуждались в обезболивающих препаратах. Обсудите возможность дополнительной поддержки с вашим врачом.

Отвлеките себя

Для тех, кто ожидает появления на свет первого ребенка, активная родовая деятельность длится, как правило,  от 12 до 14 часов.

Поэтому, когда начнутся схватки – сначала вы почувствуете их в нижней части спины или ощутите судороги внизу живота, — постарайтесь сохранять спокойствие. Если вы начнете нервничать и беспокоиться с самого начала, считая схватки, вы слишком быстро устанете.

Попробуйте переключиться на какое-то другое занятие – почитайте книгу, примите душ, приготовьте что-нибудь – это поможет вам расслабиться и ускорить процесс.

Стадии раскрытия шейки матки

Устройте легкий перекус

Легкая закуска на начальном этапе родов поможет вам поддержать ваш уровень энергии. Однако избегайте жирной или трудно усваиваемой пищи, поскольку слишком полный желудок может привести к тошноте или рвоте, на более позднем этапе, когда родовая деятельность будет в самом разгаре.

Мышечные сокращения и учащенное дыхание во время родов также могут привести к быстрой потере жидкости. Недавнее исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Ирвине, показало, что ускорение введения внутривенной жидкости позволяет сократить время родов.

Пейте много воды, пока вы рожаете дома, и, как только вы приедете в больницу, сообщите медицинским работникам, когда вы почувствуете себя обезвоженной.

Примите душ

Боли могут вызвать напряжение мышц всего тела, что приведет к еще большему чувству дискомфорта. Теплый душ поможет снять напряжение с мышц. Направьте поток воды туда, где боль чувствуется сильнее всего. Принимать душ можно на любом этапе родов.

Примите ванну

Через несколько часов после того, как начались мои третьи роды, я нуждалась в некотором облегчении боли. Мои врачи, сказав мне, что еще слишком рано для эпидуральной анестезии, предложили мне залезть в наполненную водой ванну, которая находилась в больнице.

Произошло чудо: я могла легко менять позиции, передвигаясь в теплой воде, и направлять струи джакузи в нижнюю часть спины – такой массаж помог облегчить боль от схваток.

Когда я вышла из себя, полагая, что настало время для эпидуральной анестезии, родовые пути были уже полностью раскрыты, через 10 минут на свет появилась моя дочь.

Попросите мужа сделать вам массаж

Исследование, проведенное в Институте исследований при Университете школы медицины в Майами, показало, что женщины, которым их мужья делали массаж во время родов, испытывали меньше боли и тревог, по сравнению с теми, кому не делали массаж.

«Когда вы стимулируете место возникновения боли путем давления или легкими поглаживающими движениями вы смягчаете поступающий в мозг сигнал о боли. Подскажите вашему партнеру, какая область вашего тела нуждается в массаже.

В первые часы родов можете хотеть, чтобы вам помассировали плечи и шею, а во время интенсивной переходной стадии вам может стать легче от легких массирующих прикосновений в области поясницы. К тому же, могут быть моменты, когда вам захочется, чтобы вас не касались вообще.

Схема массажа во время схваток

Не ложитесь

Пребывание в вертикальном положении на протяжении большей части родового процесса поможет гравитации работать на вас: голова ребенка будет оказывать давление на шейку матки, способствуя ее расширению.

Попробуйте различные позиции:  стоя, на коленях, присесть на корточки – это может уменьшить чувство дискомфорта и ускорить продвижение родовой деятельности.

Также старайтесь двигаться: движения способствуют расширению таза, позволяя пройти голове ребенка.

Будьте открыты для возможности применения лекарств

Многие женщины опасаются, что применение эпидуральной анестезии во время активной родовой деятельности может увеличить продолжительность родов и вероятность кесаревого сечения.

На самом деле, если вы напряжены, анестезия, наоборот, может ускорить расширение родовых путей, расслабив мышцы. Не переживайте, лекарство не навредит вашему ребенку.

Некоторые женщины предпочитают прием анальгетиков, которые помогают притупить боль, поскольку эпидуральная анестезия может ограничить подвижность.

Преимущества эпидуральной анестезии

Это безболезненная процедураДействует 15-20 минут, а продолжительность может быть определена по необходимости
Сохранение сознания при отсутствии чувства болиУменьшает стресс для матери
Препараты вводятся в минимальной дозеАнестетики не влияют на ребенка
Свобода движений при родахПозволяет делать срочное кесарево сечение, увеличив дозу
Может быть сделана бесплатно, в некоторых медицинских учрежденияхПозволят сразу же кормить грудью

Дышите глубоко

Дыхательные техники не только помогают сосредоточиться во время схваток, но также глубокое дыхание может помочь расслабиться. Во время родов используйте любые методы релаксации, которые помогают вам в повседневной жизни – глубокое дыхание, визуализация любимого места, слушание музыки.

Прежде всего, помните, что хотя роды – весьма непредсказуемый процесс – все же, есть одна вещь в которой вы можете быть абсолютно уверены: любые роды рано или поздно заканчиваются. И этот конец станет символом нового начала – начала жизни вашего очаровательного ребенка. Вот почему даже самые сложные роды – это самая стоящая работа, которую вы когда-либо делали.

Что можно и нельзя делать во время родов

 ВремяДыханиеЧто можно делатьЧто нельзя делать
Латентная (скрытая) фаза родов (схватки)30 сек с интервалом 20 мин, 1 мин с интервалом 5-7 минГлубоко грудью, носом (можно ртом, если удобно).Заниматься домашними делами. Ходить, петь, дышать. Принимать душ, ванну. Делать клизму: теплую, подкисленную столовой ложкой яблучного уксуса на 1.5 – 2 л. Пить чай с чабрецом. В конце этой фазы ехать в роддом.Кричать. Сидеть. Лежать (в конце скрытой фазы). Пить много. Есть.
Активная фаза родов (схватки)2 мин с интервалом 2-3 минМедленное глубокое дыхание (4 счета вдох – 6 счетов выдох), с учащением на пике схваток (по-собачьи – верхней частью легких).Ходить, петь, дышать. Слушать музыку. Расслабляться. Беречь силы. Обезболивающий массаж. Полоскать рот водой.Кричать, Сидеть. Лежать. Пить. Есть.
Переходная фаза родов (схватки)2 мин с интервалом 1-2 минГлубокое, грудью, диафрагмой, подталкивая малыша к выходу.Ходить. Сидеть на корточках. Стоять на четвереньках.Тужиться.
Фаза изгнания (потуги)3-5 минС началом схваток набрать воздух, тужиться только в промежность. Выдохнуть воздух до конца. Повторить трижды за схватку. Когда родилась головка, дышать “по-собачьи” и только ртом.Слушать акушерку. Расслабляться в промежутках. Глубоко дышать. Расслабить живот. Смочить рот, губы.Тужиться в голову. Кричать. Сводить ноги.
Рождение плаценты15-30 минСвободное. Можно потужиться, набрав воздух.Потужиться, покашлять.Тянуть за пуповину. Торопиться.

Источник: https://puziko.org/kak-oblegchit-rodi/

Приготовления к родам

Как облегчить роды при помощи трав.
Мы роды поем, мы роды воспеваем.

В родах есть не хочется. Если есть аппетит — значит, еще не роды.

Для поддержания сил в родах:

  1. Отвар фиников 1:3 (1 ч. фиников, 3 ч. воды), пить горячим;
  2. Свиной бульон 1:1 (постная свинина кубиками), пить горячим, без мяса.

Травы

Для усиления родовой деятельности заваривать и пить петрушку. Крапива должна быть обязательно, лучше собирать и сушить самостоятельно, но не двудомную, а яснотку белую — с белыми цветами.

Травы в родах:

  1. лист лесной малины;
  2. лист манжетки;
  3. крапива;
  4. тысячелистник.

Заваривать 1 ст.л. на 1 стакан воды, процедить.

Послеродовый сбор:

  1. крапива — 1 ст. л.,
  2. тысячелистник — 1 ст. л.,
  3. пастушья сумка — 2 ст. л.,
  4. спорыш — 1 дес. л.,
  5. ромашка — 1 дес. л.

Сбор залить 1 л кипятка, на водяной бане томить 15 мин.

Энергетическое питье после родов — чага, заваривать 12 часов (см. в конце памятки).

Боровая матка, корень кровохлебки — тоже после родов (заваривать, как указано на упаковке).

Гомеопатия в родах

  • Арника № 6–12: в родах сразу рассасывать 8 крупинок — поддержка для матки. На 1 ст. воды: 15 капель пульсатилы (в 30-м разведении), белладонны 15 капель (в 4-м разведении). Для усиления родовой деятельности пить по одному глотку каждые 10 мин. — стакан за час.
  • Для атмосферы

  • Масло лаванды — расслабляет. 
  • Свечи прополисные тоже расслабляют, создают атмосферу, как и подобранная для разных стадий родов музыка.
  • Вода, лед

    В морозилке лежит пластиковая бутылка или грелка 1,5 л со льдом — понадобится после родов. Главный родовспомогательный инструмент — вода. Хорошо забраться в теплую водичку и наблюдать — усиливаются схватки или успокаиваются. При усилении схваток теплая ванна помогает легче их переносить.

    Если в ванной удобно, схватки активные, можно здесь и рожать. Важно, чтоб при ослаблении схваток все отдыхали, в т.ч. и папа — силы понадобятся позже. НЕ цепляться за предварительный план, быть гибкими. Если схватки утихли, выйти из ванной, облиться холодной водой, выпить энергетических отваров.

    Если рожаем не в воду, подготовить большой таз или детскую ванночку с теплой водой для успокоения малыша.

    Признаки

    Стул учащенный, 4–5 раз; отошла пробка; если воды отошли, это уже роды, но воды отходят при полном открытии. Околоплодные воды могут подтекать в течение нескольких дней, что не очень хорошо, нужно вскрывать оболочки, чтоб малыш вышел. Эту ситуацию называют «сухие» роды — больно малышу, больно маме.

    Шейка открывается при активной родовой деятельности, регулярных схватках. Полное открытие — 10 см. У первородящих обычно шейка открывается приблизительно по 1 см в час.

    Спонтанный выплеск — «ложные воды» — без схваток. Настоящие воды будут подтекать периодически, в отличие от «ложных», разовых; настоящие могут быть розоватого цвета.

    Если ехать в роддом, то только с хорошим открытием, чтоб не стимулировали.
    Ночью, если схватки слабые, спать. Днем в любом случае звонить Ольге Ивановне.

    При активных схватках:

    1. Сменить белье на кровати на свежее
    2. Застелить медицинскую клеенку, сверху — одноразовую клеенку-пеленку
    3. Приготовить мешок на 100 л для мусора
    4. На пол — старые одеяла, большие подушки, фитбол
    5. Для малыша — подушку-перинку
    6. Убрать яркий свет
    7. Музыка, свечи, если необходимо — включить радиатор, чтоб в комнате было ТЕПЛО. ТЕМНО. ТИХО
    8. На столе в коробке специальная аптечка по списку, коробка на большом подносе
    9. Большой противень-поднос для последа (чтоб попа помещалась), или плоская миска-таз
    10. Бутылка 1,5 или пластиковый кувшин — для подмывания.

    Ванная комната

    1. Ванну вымыть с моющим средством.
    2. Освободить место для свечей и всех необходимых предметов.
    3. На пол постелить полотенце или простынку.
    4. Оставить только личное полотенце мамы и полотенце для рук, убрать все лишнее.

    Кухня

    1. Кастрюлю (min 5 л) с водой – вскипятить, оставить на медленном огне.
    2. Упаковку марганцовки 5 г отсыпать в бутылку или банку. Оставляем остаток на дне упаковки из-под марганцовки 2 мм.

      То, что отсыпали в бутылку, заливаем горячей кипяченой водой + то, что оставили упаковке тоже заливаем этой водой. Получается в бутылке — концентрат для разных нужд. В маленькой упаковке — для обработки пупка. 

    3. Развести 4 ч.л.

      пищевой соды в 1 л горячей воды (охлажденный кипяток) — это 2% раствор. В него кладем пипетки, газоотводку, клизмочки — маленькую и побольше.

    4. Приготовить все травки — родовые и послеродовые; отварить финики, чагу.

    5. Водяная баня: в широкой кастрюле закипает вода, на дно кладем тряпочку, туда ставим банки с заваренными травами, томим по рецепту. Для этого д.б. приготовлены литровые банки — 2–3 шт. и банки 0,7 л — 2–3 шт.
    6. Для последа — полиэтиленовый пакет, чтоб положить в холодильник.

      Позже послед захоронить под красивым деревом соответствующего рода – мужского или женского. Все использованные в родах одноразовые подкладные собираем в большой мешок 100 л и сжигаем.

       Если схватки развиваются не быстро, роженица начинает печь праздничный пирог.

    Дополнительно требуется:

    1. Переносная лампа, которая гнется, с лампочкой min 100 W, удлинитель;
    2. 3 стула / табуретки;
    3. 2 тазика – для рук и побольше;
    4. Ванночка для малыша.

    При варикозе: лиотон, венатон, компрессионные чулки, поясные ванночки.
    Носочки одевают недоношенным, маловесным деткам.

    Биоподгузники — для прогулок, сна. Днем — тканевые пеленочки, стараться высаживать.

    Источник: http://bereginya.club/poleznoe/detail.php?ELEMENT_ID=275

    Роды – народные средства и советы в помощь роженицам

    Как облегчить роды при помощи трав.

    Роды – это уникальный процесс появления на свет ребенка. Во время родов женщина вынуждена терпеть болевые ощущения, которые вызваны природными физиологическими процессами, связанными с изгнанием плода из полости матки.

    В этой статье мы предоставим Вам важную информацию о родах, которую необходимо знать как самим роженицам, так и их близким людям.

    А также, прочитав данную статью, Вы узнаете народные рецепты лечебных средств, с помощью которых можно снять предродовую боль, а также облегчить сам родовой процесс.

    В научной медицине роды определяются как завершающий процесс беременности. Во время родов из маточной полости через родовые пути выводится плод и послед (детское место и плодная оболочка).

    Как правило, за две недели до начала родов опускается живот, в некоторой мере снижается вес тела, а также беременной женщине становится легче дышать. А в самые последние предродовые дни появляются боли в области крестца, бедер, нижней части живота, из влагалища начинает выделяться тягучая и густая слизь (нередко с кровью).

    Все эти признаки являются предвестниками родов, поэтому при их появлении беременная женщина должна немедленно отправиться в родильный дом.

    Бывают случаи, когда у женщин до появления схваток (или с их началом) стекание околоплодных вод. Их признаки можно увидеть на белье в виде влажных бесцветных пятен. При обнаружении этого явления беременная женщина должна поддаться срочной госпитализации. В противном случае существует большой риск, что вместе с водами во влагалище попадет петля пуповины или ручка еще неродившегося ребенка.

    Началом родов считается появление регулярных схваток. Как правило, в самом начале схватки проявляются слабо и не доставляют беременной женщине особого беспокойства. Однако постепенно их интенсивность и продолжительность и частота возрастает. Так, на предродовой стадии схватки длятся по тридцать-сорок секунд и проявляются через каждые пять-шесть минут.

    Продолжительность самого процесса родов у первородящих в среднем составляет от пятнадцати до двадцати часов. А в женщин, которые рожают не впервые, роды длятся от десяти до двенадцати часов. Также на длительность родового процесса влияют такие параметры, как возраст роженицы, размеры плода, активность сокращений матки, а также другие факторы.

    Во время первых родовых схваток из-за сокращений матки осуществляется вклинивание плодного пузыря в канал маточной шейки, что способствует ее раскрытию. Как правило, результатом этого процесса является разрыв плодного пузыря и выливание околоплодных вод. Однако существуют и редкие случаи, когда плод рождается в неразорванном плодном пузыре (от чего и пошло выражение «родился в сорочке»).

    После того, как шейка матки раскроется, а все околоплодные воды испустятся, сокращения маточных мышц будет способствовать изгнанию плода из своей полости.

    Когда плод начнет двигаться по родовому каналу, то к схваткам присоединятся еще и потуги, которые проявляются в сокращении брюшных мышц и диафрагмы.

    Под влиянием этого процесса плод начинает выходить из влагалища роженицы. Акушерка готовится к приему новорожденного ребенка.

    Медицинские критерии выписки женщины с новорожденным домой после родов

    Конечно же, любой врач может выписать женщину с ребенком из роддома лишь исходя из состояния здоровья. В лучшем случае выписать после родов могут только через трое суток – если ребенок и мама здоровы, если не возникло осложнений в послеродовой период и если роды не были трудными.

    После трех суток ребенку необходимо сделать прививку против туберкулеза, это тоже нужно учитывать при выписке. В случае если во время родов была сделана операция, то выписка может произойти не раньше, чем на 8-9 суток после рождения ребенка.

    Все потому что швы снимают только через 6-7 суток, а после еще необходимо некоторое время наблюдать за состоянием здоровья.

    В период беременности женщине желательно принимать по 2 ч. ложки глины с водой, особенно при …

    Источник: https://naromed.ru/2_rodi.htm

    Как подготовить себя к родам (способы и рекомендации)

    Как облегчить роды при помощи трав.

    Многие рожавшие в роддомах прекрасно помнят категоричный приговор врачей после осмотра перед родами: шейка недостаточно открылась, будем стимулировать. И будущая мама недоумевает: как же так? Схватки идут полным ходом, ребеночек точно стремится на свет, а ее собственный организм этому процессу препятствует?! Не может быть!

    Есть 2 причины подобного заявления докторов:

    К сожалению, несмотря на технический прогресс и введение всевозможных обследований для беременных женщин, предварительная дата родов выставляется на 5-12 дней раньше, чем он наступит на самом деле. Это вносит дополнительный (и НЕНУЖНЫЙ) момент напряжения у будущих мам: СРОК уже подошел, а роды не начинаются!

    Роды в срок считаются от 38 до 42 недель беременности, поэтому — УСПОКОЙТЕСЬ. Но очень часто врачи считают: «Все, что после 40 недель, подлежит стимуляции». К тому же, на каждую роженицу уже в роддоме отведено определенное время. Будьте добры, укладывайтесь 🙂 .

    А если не можете, то укладывайтесь на кресло для стимуляции, чтоб бригада закончила в срок, вручив вам дите, а себе – премиальные. И не надо их винить: многое в системе здравоохранения больше похоже на конвейер, чем на служение людям. На то она и система – безличная машина по выполнению определенных функций. Разумные доктора стараются изменить ситуацию, однако это – дело не одного дня.

            2. Шейка матки роженицы – не зрелая или не готовая. А поэтому роды или не начинаются вообще, или не идут по естественному сценарию.

    ВНИМАНИЕ! Если вы – здоровы и подвижны, у вас нормальный гормональный фон, обмен веществ – хорош по всем показателям, то, как в старые добрые времена, вам не нужна подготовка, и заявления врачей – это сущий бред, все у вас раскроется – нужно только время, спокойная обстановка, релакс и дыхание. Ваше тело подготовит себя само – так же, как само вырастило дитя внутри вас.

    Однако, если ваше здоровье далеко от нормы, жизнь полна стрессов, вы – напряжены, мало двигаетесь, беспокойно спите, гормональный фон скачет, то – ПОРА ГОТОВИТЬ ШЕЙКУ МАТКИ к благополучным родам! Уже с 24 недели можно начинать, а уж с 32 вам сам бог велел (и ребенок просил) уделять этой подготовке внимание.

    Хуже, когда перед родами или уже в их процессе, женщине приходится слышать, что ей назначены уколы с синестролом или специальный гель во влагалище. И деваться уже некуда. А могла бы раньше позаботится о себе и о малыше…

    От чего зависит зрелость шейки матки и ее естественное раскрытие?

    От биологически активных веществ (их еще называют медиаторами или регуляторами) – простагландинов, которые вырабатываются САМИ в здоровом организме тканями беременной женщины и тканями плода. Но им (и себе) можно помочь – стимулировать их естественную выработку!

    ВНИМАНИЕ! Родовая деятельность начинается только тогда, когда плод готов к рождению, а не когда придет срок выставленный врачом.

    СПОСОБ 1. Двигайтесь чаще, гуляйте больше!

    Ходите на прогулки, дышите свежим воздухом. Нет свежего? Просто дышите воздухом – и ходите при этом! Выезжайте на природу и там – гуляйте. Ходите дома – по квартире и на месте.

    Я, к примеру, использую правило «1000 шагов» после приема пищи. Могу пройтись на месте, смотря любимую передачу в интернете. Иду рядом с компьютером мужа, когда мы проверяем очередной видео-ролик. Движение – это жизнь (и дополнительная стимуляция простагландинов 🙂  ).

    СПОСОБ 2. Готовьтесь к родам БЕЗ мыслей о них!

    Слишком образованные женщины любят СЛИШКОМ образовываться во всем.

    И чаще всего именно они настолько досконально изучают процесс родов, что могут дать консультацию доктору и акушерке, а вот родить сами – затрудняются (горе – от ума).

    Вся энергия нужна вам ДО родов (чтобы к ним подготовиться) и ПОСЛЕ (чтобы заботиться о малыше). А во время родов – ваше тело, природа и высшая сила справятся, лишь бы вы сами себе не мешали излишним напряжением.

    Воспользуйтесь настройкой «Благословение на легкие роды»

    «…Этот текст пришел ко мне за две недели до рождения 3-го ребенка. Я чувствовала, что это послание СВЫШЕ: мне и другим женщинам, которые ждут и надеются. И в каждой строчке этого послания – Любовь и Поддержка Вселенной…» Н.Качанова

    Этот СД – одновременно и настройка, и тест, и экспресс-обучение. Прослушивайте его многократно ДО родов, принимайте свои вопросы и получайте на них ответы. И вы ощутите, как беспокойство сменяется уверенностью.

    Если вы радостны, благополучны, спокойны, то в вашу кровь выбрасывается коктейль из позитивных гормонов, в т.ч. и эндорфинов. А это уже гарантия, что все пройдет, как по маслу. Кстати гормоны радости вырабатываются по соседству с окситоцином, который играет опосредованную роль в раскрытии шейки. Т.е. активируя выработку эндорфинов, вы еще и способствуете выработке окситоцина.

    Поэтому займитесь приятными для себя вещами: подготовьте дом, одежду для малыша, улыбнитесь мужу, сходите с ним куда-то или устройте вечер для двоих дома, посидите с подружками в кафе – что угодно, чтобы наслаждаться прекрасным отпуском-отдыхом перед следующим годом заботы о ребенке. Да, рассчитывайте на год.

    А потому запаситесь приятными впечатлениями (кино, театр, филармония, болтовня ни о чем, чашечка любимого напитка в тишине…).

    Надеюсь, у вас уже созрел список! Да, еще можете почитать – но не о родах, а о младенце, с которым вам скоро предстоит встретиться.

    Когда родите, будет не до чтива, а вот знания по уходу за маленьким, за его психологией вам ой как понадобятся! (Какие книги читать – в следующем посте).

    СПОСОБ 3. Используйте в пищу масло и рыбу!

    Какое масло? Льняное – особо полезно для цели статьи. Остальные (сливочное, подсолнечное, оливковое, кунжутное, арахисовое – выбор в магазинах богат) хорошо влияют на эластичность тканей (в т.ч. промежности и уже раскрытой шейки матки). Достаточно 1 раз в день заправлять свою порцию салата из свежих овощей маслом – и вы уже себе помогаете.

    И включите в свой рацион рыбу (1-2 раза в неделю) и морские водоросли (ламинарии).

    СПОСОБ 4. Пейте травяные чаи!

    Есть что-то архаически-женское в заваривании травок для чая… Куда там обычным пакетикам! Никакой мистической романтики 🙂 . Просто представьте, как берете сушеные листья смородины, земляники, мяты – любой набор без противопоказаний, — заливаете горячей водой (градусов 60-70), 10-20 минут настаиваете и попиваете с подружками (или одна, глядя в окно и чувствуя внутри себя жизнь…)

    Малина великолепно расслабляет шейку матки (правда, рекомендуется с 36-й недели, т.к. может спровоцировать родовую деятельность). Рецепт чая из листьев малины – 1 ч.л. на стакан кипятка. В 36 недель по 1 чашке в день, в 37 недель – по 2, с 38 недели — по 3, с 40 недели — по 4 чашки в день.

    Специальный сбор трав для подготовки шейки матки к родам:

    • плоды шиповника (измельчить) – 1 ст.л.
    • трава зверобоя – 2 ч.л.
    • трава сушеницы – 1 ст.л.
    • плоды боярышника (измельчить) – 1 ч.л.
    • трава пустырника – 1 ст.л.
    • почки березы – 1 ч.л.
    • трава хвоща – 1 ст.л.
    • листья брусники 2 ст.л.
    • плоды или листья земляники – 1 ч.л.

    Заливаете 1 л кипятка. Кипятите 30 сек. Настаиваете 10–15 мин. Осталось процедить и пить горячим по 100 мл 3 раза в сутки за 30 мин. до еды в течение 35 дней. Затем делаете перерыв в 10 дней и снова 35 дней пьете отвар. Т.е. начинаете эту «травную» подготовку за 80 дней до предполагаемой даты родов. Но даже если вы припозднились – стоит начать. Организм с благодарностью вам ответит.

    Выбирайте травы по вкусу (и назначению) и пейте на здоровье!

    СПОСОБ 5. Откройте для себя масло вечерней примулы (энотеры)!

    Его издревле используют в акушерской практике. Почему? В масле энотеры содержится гамма-линоленовая кислота. А в организме она преобразуется… в простагландины! Волшебство!

    Масло вечерней примулы:

    • увеличивает эластичность ткани,
    • действует как антиоксидант,
    • уменьшает риск повышения давления,
    • предотвращает воспалительные процессы,
    • увеличивает эластичность сосудов,
    • уменьшается риск «старения» плаценты,
    • помогает создать более правильный гормональный фон.

    Его часто продают в гомеопатических аптеках. При желании – найдете в местах, где предлагают БАДы.

    Особенно рекомендуется масло вечерней примулы:

    1. Женщинам с диагнозом «Эрозия шейки матки».
    2. Тем, у которых в предыдущих родах была слабая родовая деятельность.
    3. Роженицам, у которых в предыдущей беременности затянулся период вынашивания ребенка.
    4. Роженицам, у которых предыдущие роды были с кесаревым.

    Инструкция применения масла вечерней примулы (подробности прочитаете на упаковке):

    • С 34 недели – по 1 капсуле в сутки
    • С 36 недели – 2 капсулы в сутки
    • С 39 – по 3 капсулы в сутки (особенно тем, у кого ставят нулевую степень готовности шейки матки на этом сроке)

    СПОСОБ 6. Занимайтесь любовью!

    Да, мы не ошиблись. После 36 недель регулярная половая жизнь без презерватива – это не только удовольствие, но и немедикаментозная подготовка шейки матки к родам.

    Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. (Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим. Или пусть муж завершает в «другом» месте 🙂 ).

    Очень многие врачи считают, что секс – самый лучший способ подготовить шейку к родам.

    Если вы воспользуетесь этими способами, то шейка матки подготовится к родам естественно и так же естественно раскроется. Вы и ваш малыш встретитесь – с радостью и в большой энергии!

    И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

    ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС +7 91О О98 88 36
    СОЛОХИНА Наталья Владимировна

    Сайт: rodilegko-solohina.ru
    e-mail: rodilegko@mail.ru

    • Акушер, специалист по пренатальной и перинатальной психолог
    • Социальный психолог
    • Мать троих сыновей и дочери (24, 7, 5 и 2 года)

    Благословение на легкие роды 

    (АУДИО-тренинг для беременных)

    Сразу после оплаты вам откроется ссылка для скачивания.

    Похожее

    Источник: http://kachanova.com/prepare-your-body-for-pregnancy/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.