Массаж и ЛФК.

ЛФК, массаж, физиотерапия при Паркинсоне: основные рекомендации, особенности и т.д

Массаж и ЛФК.

Болезнь Паркинсона, встречающаяся у людей пожилого и старческого возраста, характеризуется наличием таких симптомов, как тремор или дрожание рук, неустойчивость в вертикальном положении, снижение двигательной активности мышц (гипокинезия).

Все эти нарушения вызваны гибелью нейронов головного мозга и недостаточной выработкой медиатора дофамина.

Без надлежащего медикаментозного лечения и эффективной реабилитационной программы человек, страдающий болезнью Паркинсона, очень быстро теряет способность самостоятельно двигаться, не может обслуживать себя и становится полностью зависим от окружающих.

Программа реабилитации больных паркинсонизмом включает в себя физиотерапию (рефлексотерапия, иглоукалывание, водные процедуры), лечебную физкультуру, массаж.

Лечебная физкультура при болезни Паркинсона

Этот вид лечения особенно эффективен в комплексе с медицинскими препаратами от паркинсонизма.

Физическая активность с умеренными нагрузками позволит держать мышцы в тонусе, не перенапрягая их, улучшить психоэмоциональное состояние пациента, повысить способность к устойчивой ориентации тела больного в пространстве.

Особенности физкультуры при болезни Паркинсона – это простота выполнения упражнений и комплексное воздействие их на организм человека. Упражнения могут выполняться как активно, самим пациентом, так и пассивно, когда, к примеру, сгибательные движения руки больного выполняет методист.

При выборе комплекса упражнений для больного с болезнью Паркинсона важно учитывать его физическую активность на протяжении последних месяцев перед постановкой диагноза.

Человеку, привыкшему к активному времяпровождению (велосипедные и пешие прогулки, активные игры, походы в горы, плавание), может быть недостаточно классического комплекса упражнений.

Специалист может принять решение о включении в программу ЛФК дополнительных упражнений или игр на основе обследования больного и его индивидуальных пожеланий.

Наиболее проблемными симптомами для больного являются нарушения движений как в состоянии покоя (тремор покоя), так и при выполнении простых задач, и снижение скорости движений на фоне постоянного перенапряжения мышц. Без упражнений, расслабляющих мышцы, происходит постепенное нарастание скованности, появляется боль.

Чтобы ЛФК дала положительные результаты, нужно придерживаться простых правил:

  • занятия должны быть ежедневными;
  • необходимо строго придерживаться плана занятий, составленного методистом или врачом-неврологом;
  • после выполнения всего комплекса упражнений больной должен чувствовать приятную усталость, а не полное измождение;
  • в комплексе ЛФК должны присутствовать упражнения на все группы мышц, особое внимание должно быть уделено мышцам верхних и нижних конечностей;
  • все упражнения надо выполнять в спокойном ритме. Ритм может быть задан музыкой, счетом вслух или про себя.

Примерами упражнений комплекса ЛФК могут быть:

  1. круговые вращения туловищем, головой, руками в локтевых и запястных суставах, тазом;
  2. всевозможные наклоны туловища, головы, в т.ч. со спортивным инвентарем (гантели, гимнастическая палка);
  3. махи руками и ногами;
  4. подъемы ног из положения сидя, стоя, лежа;
  5. упражнения для пресса;
  6. полуприседания, сгибание ног в коленях
  7. упражнения на координацию и равновесие;
  8. дыхательная гимнастика.

Массаж при болезни Паркинсона

Массаж сочетает в себе мануальное воздействие на мышцы больного и пассивную физкультуру, призванную улучшить двигательную активность больного. Массаж состоит из трех последовательных этапов – поглаживание, растирание, разминание.

Поглаживание выполнятся в медленном темпе, не причиняя больному неприятных ощущений. цель этого этапа, подготовить мышцы к более интенсивному и глубокому воздействию.

Растирание проводят вдоль перенапряженных мышц, слегка сдвигая кожу. Темп этапа медленный, чрезмерных усилий при растирании массажист не прикладывает, больной не должен чувствовать боль от массажа.

Второй этап последовательно переходит в третий – разминание. Оно должно быть не глубоким, медленным и мягким. Вместе с разминанием проводят пассивную гимнастику, сгибая руки и ноги больного. Весь массажный комплекс занимает около получаса. Массаж назначают курсами по 8-14 дней ежедневно или через день.

Физиотерапия

Физиотерапия позволяет активизировать обменные процессы, улучшить кровоток, рефлекторно воздействовать на работу головного мозга.

Эффективные методы физиотерапии при лечении болезни Паркинсона:

  • магнитотерапия;
  • ультразвук;
  • минеральные ванны;
  • электросон.

Физиотерапия, массаж и ЛФК помогают больному паркинсонизмом дольше вести привычный образ жизни, улучшают качество жизни, снижают риск появления депрессии.

Источник: https://dom-prestarelyh-Ramenskoe.ru/diagnozy/bolezn-parkinsona/lfk-massaj-fizioterapiya-pri-parkinsone.html

Лфк – это что за метод? комплекс упражнений лфк после переломов

Массаж и ЛФК.

Лечебная физическая культура (ЛФК) – это неспецифический метод реабилитации и тренирующей терапии с помощью спорта и физической культуры. ЛФК имеет лечебно-профилактическую цель для ускорения процесса восстановления здоровья человека и является самостоятельной медицинской дисциплиной.

Лечение с помощью ЛФК

ЛФК – это обязательный элемент в лечении пациентов, которые имеют повреждения или заболевания костно-мышечной системы, так как без применения лечебной физкультуры нарушенная функция опоры и движения практически не восстанавливается.

Даная методика применяется не только для исключения заболевания или повреждения, но и для профилактики некоторых заболеваний, чтобы избежать осложнений и обострений, а также ЛФК является действующим средством восстановления трудоспособности.

Физические упражнения являются стимуляторами всех жизненных функций в организме человека, поэтому, ЛФК – это основное средство для восстановления трудоспособности.

Лечебная физкультура является одним из самых важных элементов комплексного лечения в современном мире. Комплекс ЛФК несет в себе идеально подобранные упражнения для каждого человека индивидуально. Главным достоинством комплексного лечения является то, что оно оказывает действие не только на патологически измененные системы органов, органы или ткани, но и в целом на весь организм.

Действие ЛФК

Если четко выполнять правила лечебной физкультуры, можно:

– улучшить показатель физической работоспособности больного;

– восстановить показатель физической работоспособности;

– улучшить и восстановить общий обмен веществ;

– восстановить психо-эмоциональный тонус больного;

– улучшить действие кардиореспираторной функции организма;

– расширить функциональные возможности кардиореспираторной системы;

– улучшить и восстановить равновесие пациента;

– улучшить и восстановить координацию движения;

– укрепить мышцы;

– восстановить физическую активность;

– улучшить кровообращение;

– улучшить лимфообращение;

– улучшить иммунитет;

– создать профилактическое действие;

– предотвратить болевой синдром;

– добиться эффекта закаливания.

А также, используя ЛФК-упражнения, можно добиться:

– уменьшения болезненных ощущений;

– укрепления мышц и связок;

– ускорения роста здоровой ткани, как хрящевой, так и костной;

– очищения тканей от токсинов и шлаков, чему способствует усиленный кровоток.

Упражнения лечебной физической культуры для позвоночника

Для восстановления отдельных частей опорно-двигательной системы прилагаются разные ЛФК–упражнения. Например, для декомпрессии позвоночника понадобится выполнение ряда специфических упражнений, о которых расскажем далее.

Вис-упражнения

1. Вис на перекладине. Во время данного упражнения следует постараться полностью расслабить все спинные мышцы, сосредоточившись на позвоночнике.

2. Полувис на перекладине. Во время данного упражнения ноги должны находиться на полу, это упрощает выполнение задачи. Принцип остается тот же, нужно полностью расслабить мышцы.

3. Вис на шведской стенке. Движение выполняется лицом к стенке. Следует отогнуть ноги назад и постараться прогнуться. Данное упражнение стимулирует растяжение всего позвоночника.

Упражнения лежа

1. Упор на стол. Следует упереться кистями в письменный стол, держа при этом руки под реберными дугами. Далее следует наклонять туловище вперед, не отрывая ноги от пола. Нужно сконцентрироваться на позвоночнике и постараться прочувствовать, как он растягивается.

2. Упражнение в положении лежа. Следует лечь на живот, вытянув руки вперед, потянуться. Упражнение стимулирует растяжение грудного отдела позвоночника.

3. В положение лежа. Нужно лечь на спину, руки при этом отвести за голову, потянуться. Данное движение стимулирует растяжение поясничного отдела позвоночника.

Упражнения лечебной физкультуры для шейного отдела

1. Для выполнения данного упражнения следует надавить на ладонь лбом, напрягая при этом шейные мышцы. Длится упражнение 5-7 секунд, повторяется 3 раза. После этого следует надавить на ладонь затылком, повторить 3 раза по 5-7 секунд.

2. Следует напрягать мышцы шеи, надавливая на левую ладонь левым виском, а также на правую ладонь правым виском. Выполнять упражнение следует по 5-7 секунд, повторить 3 раза.

3. Сначала нужно слегка запрокинуть голову назад, а затем медленно нагнуть вперед, прижимая к яремной ямке подбородок. Повторить упражнение следует не менее 5 раз.

4. В исходном положении следует держать плечи и голову прямо. Затем повернуть голову вправо, насколько это будет возможно. Проделать движение более 5 раз. Повторить повороты в другую сторону.

5. В исходном положении следует прижать подбородок к шее. В таком положении повернуть голову сначала вправо более 5 раз, затем влево такое же количество раз.

6. Выполняя последнее движение, голову нужно запрокинуть назад. А затем постараться правым ухом коснуться правого плеча, а левым ухом – левого плеча. Проделать упражнения более 5 раз на каждую сторону.

Лечебная физическая культура для поясничного отдела

Обеспечить правильное лечение можно в случае, если с пациентом работает инструктор ЛФК. Но в случае профилактических действий заниматься лечебной физкультурой можно и самостоятельно.

1. Вис или полувис. Это упражнение выполняется на перекладине, либо касаясь ногами пола, либо нет. В любом случае эффект от упражнения будет положительным. Висеть, расслабив мышцы, следует несколько подходов по 1 минуте.

2. В исходном положении человек стоит, держа руки на бедрах. Следует выполнить по десять наклонов вперед и назад, влево и вправо.

3. Стоя и держа руки на бедрах, следует выполнить движения тазом влево и вправо, вперед и назад, в каждую сторону по 10 раз.

Упражнения на полу

1. Нужно встать на колени и упереться в пол руками, затем сложиться в виде перочинного ножа и вернуться в исходное положение. Повторить данное движение следует 15-25 раз.

2. Упражнение лежа на животе. Следует согнутыми руками упереться в пол, затем выпрямить руки и, не отрывая ног от пола, отжаться. Упражнение следует повторить 10-20 раз.

3. Следует встать на колени, упираясь в пол прямыми руками. Затем нужно прогнуть спину вверх как можно больше и вернуться в исходное положение. Также повторить 10-20 раз.

4. Упражнение лежа на спине. Следует прижать колени согнутых ног к груди и вернуться в исходное положение. Так продолжать 10-20 раз.

Обычно инструктор ЛФК советует проделывать все движения мягко и не торопясь. Ждать, как позвоночник будет хрустеть, становясь на место, не нужно, так как данные движения годятся лишь для профилактического, домашнего использования.

Лфк при переломах

Лечебная физкультура просто необходима при восстановлении организма после перелома. Для этого используют подобранный комплекс упражнений.

1. Чтобы вернуть поврежденному суставу подвижность, нужно выполнять вращение поврежденной рукой или ногой, повторяя движение около 10 раз. Следует учитывать тот факт, что нельзя применять данное движение в несколько первых дней после того, как сняли гипс.

2. Привести мышцы в тонус поможет такое упражнение. Пострадавшую ногу или руку необходимо поднять под углом приблизительно в 30 градусов по направлению вперед и задержать так несколько секунд. Несколько раз повторить движение.

3. Чтобы привести в тонус мышцы боковой и задней поверхности бедер, следует выполнить движения с использованием опоры. Нужно выполнить махи правой и левой ногами вперед и вбок по 10 раз, при этом следует держаться за опору.

4. Применяется это упражнение ЛФК после перелома ноги и создает неплохой эффект для укрепления икроножной мышцы. Также понадобится опора. Стоя лицом к опоре, нужно взяться за нее руками, а затем медленно приподняться на носочки и также медленно спуститься на стопу. При необходимости увеличения нагрузки можно выполнять движения на одной ноге.

Массаж

Массаж ЛФК способствует снятию боли и напряжения мышц. Исследователи подтвердили, что во время массажа, мышца растягивается и благодаря этому уменьшается воспалительная реакция клеток. Это доказывает, что массаж будет очень полезным для восстановления организма после травм.

С помощью вибрации, давления и трения можно оказывать воздействие на органы и ткани организма человека. Чтобы достигнуть лечебного эффекта, массаж следует делать специальными аппаратами, но в профилактических целях его можно сделать и руками.

Можно сделать вывод, что ЛФК – это очень удобная, в большинстве случаев безболезненная терапия, с помощью которой можно не только вылечить больного, но и предотвратить некоторые заболевания абсолютно здорового человека.

Источник: https://FB.ru/article/178462/lfk---eto-chto-za-metod-kompleks-uprajneniy-lfk-posle-perelomov

Лфк и массаж

Массаж и ЛФК.

Лечебная физкультура и различные техники массажа в обязательном порядке входят в комплекс терапии грыж межпозвоночных дисков и других заболеваний скелета. Они позволяют не только активизировать кровообращение и лимфотоки в патологическом участке, снимают боль и мышечные спазмы, но и благотворно влияют на работу внутренних органов, иммунитет и общее состояние организма.

Современный образ жизни, вредные привычки, недостаточные физические нагрузки и двигательная активность постепенно приводят к тому, что мышечно-связочные структуры организма ослабевают и перестают выполнять возложенные на них функции. В самом запущенном состоянии – это полная атрофия или гипертонус некоторых групп мышц, искривления осанки, хронический болевой синдром, заболевания скелета, паралич или парез конечностей, нарушения в работе внутренних органов.

Позвоночный столб – это опора всего тела. Спинные мышцы несут основную нагрузку скелета, распределяют и координируют движения, поддерживают равновесие.

Дисфункции мышечного корсета спины вызывают быструю утомляемость, скованность движений, ощущения дискомфорта и боли даже после незначительных непривычных физических нагрузок.

Далее они становятся причиной временной или полной нетрудоспособности пациентов и существенного ухудшения качества жизни.

Консервативное лечение протрузий и грыж межпозвоночных дисков, как правило, начинается с экстренной медикаментозной терапии (общего обезболивания, местных блокад).

После того как болевой синдром постепенно утихнет, устранятся спазмы, скованность и ограниченность движений, пациент начинает думать, что дальнейшее лечение уже необязательно.

Это сложный психологический период, когда следующим этапом терапии должно стать восстановление поврежденного мышечного корсета и связочного аппарата.

Лечебная физкультура и различные виды массажей входят в обязательную программу лечения и реабилитации грыж межпозвоночных дисков, прочих патологий опорно-двигательного аппарата. Это одни из самых старых, стандартных, проверенных и эффективных средств терапии заболеваний скелета. Игнорирование ЛФК может существенно затянуть период лечения, выздоровления и восстановления после оперирования.

Использование лечебной физкультуры и массажа актуально не только в стенах медицинских заведений, но и в домашних условиях.

При этом комплексы упражнений подбираются врачом-реабилитологом индивидуально для каждого пациента в зависимости от особенностей заболевания и общего состояния здоровья.

Отличный терапевтический эффект оказывают Лфк и массажи в сочетании с адекватным медикаментозным лечением, физиотерапевтическими процедурами и мануальной терапией.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика – процедура, использующая основы физической культуры в лечебно-профилактических целях для восстановления здоровья и трудоспособности пациента после перенесенного заболевания или хирургического вмешательства.

Кроме того, ЛФК помогает предупредить осложнения и последствия патологических процессов, восстановить нормальное качество жизни и психологическое состояние.

В основу методики положены специализированные активные действия мышц в определенных режимах, последовательности, строго дозированные.

Кинезиотерапия – более обобщенный термин, куда входят все формы ЛФК и лечебные движения, используемый специалистами, которые занимаются проблемами восстановления двигательных функций скелета. Сюда же относят комплексы адаптированных упражнений, предназначенных для общего повышения выносливости, мышечной силы, мобильности людей с патологиями позвоночного столба.

Принцип кинезиотерапии основывается на многократном повторении специально подобранных активных и пассивных движений, а также использовании стретчинга (растяжки) и тракции (вытяжки) позвоночника для воздействия на необходимые мышцы, связки и суставы.

Перед тем как пациенту подбирается индивидуальный комплекс упражнений, ему необходимо пройти тщательное обследование у ортопеда, реабилитолога, невропатолога, кинезиотерапевта, вертебролога.

Это поможет определить атрофированные и гипертрофированные мышечные группы, их силу и выносливость.

После этого ослабленные мышцы получают строго дозированную нагрузку, а здоровые, но спазмированные – стараются расслабить, растянуть и мягко проработать, чтобы достичь уравновешенности и симметричности мышечного корсета спины.

Основные принципы ЛФК

Целью лечебной физкультуры является:

  • поддержание и наращивание мышечной силы здоровых структур;
  • коррекция деградировавших мышечных волокон;
  • выработка правильного стереотипа движений для поддержания позвоночного столба, исправления осанки, восстановления работоспособности пациента;
  • предупреждение развития вторичной атрофии мышц и деформации опорно-двигательного аппарата после операций на позвоночнике;
  • улучшение общего состояния здоровья и функционального состояния сердечнососудистой системы.

Рекомендации специалистов для начинающих групп при занятиях на силовых тренажерах:

  • максимальная нагрузка для рук не должна превышать 1% от массы тела;
  • для ног – 3%;
  • для позвоночника – 2-3%.

Комплекс занятий состоит из 3-4 подходов с 4-5 повторениями. В течение трех месяцев нагрузка постепенно увеличивается вдвое, а число повторений в подходе 8-10, подходов до 10. Далее наращивается вес грузиков и уменьшается число повторов, чтобы не так сильно перегружать пораженные мышечные волокна.

В качестве общеукрепляющих упражнений целесообразно использовать занятия с различными предметами (мячами, фитболом, палками, обручами и пр.) из разных исходных положений, дыхательные техники, а также тренировки в бассейне.

Общеразвивающие действия – технически простые движения телом или некоторыми его частями (занятия на поддержание координации, элементы спортивных игр, танцев, занятия на платформе и т. д.) повторяются по 2-4 раза в начале курса терапии и увеличиваются до 6 в течение двух месяцев.

Аэробные занятия, например, спортивная ходьба, достаточно эффективны для наращивания мышечной массы и выносливости.

Они повышают частоту сердечных сокращений, расширяют сосуды, способствуют активизации кровообращения, нормализуют артериальное давление, предотвращают ожирение.

При этом бег и прыжки не рекомендуется выполнять пациентам с протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков, так как они могут травмировать поврежденные суставы или спровоцировать возникновение новых патологий.

Стретчинг и йога позволяют увеличить объем движений в суставах, повысить эластичность сухожилий и связок, снять болевой синдром, мышечные спазмы и контрактуры. Растяжку каждой мышечной группы проводят отдельно длительностью не менее 10 минут. В дальнейшем для эффективности занятий длительность подхода увеличивают до 15 минут с адекватным, но достаточным приложением силы.

Постизометрическая релаксация предназначена для устранения контрактур, спазмов и скованности суставов, и как следствие увеличивает объем движений в пораженной зоне позвоночного столба. Методика подразумевает двухфазное воздействие на необходимую мышцу:

  • пассивное растяжение мышечной группы до упругого барьера при помощи инструктора или врача-реабилитолога;
  • далее пациент активно сокращает мышцы в течение 5-10 секунд.

Затем прорабатываемые мышцы плавно расслабляются и растягиваются.

ЛФК и физиотерапия

Бесспорно, различные физические нагрузки благотворно сказываются на организме при лечении и профилактике патологий скелета, но интенсивное использование ЛФК в зоне патологии и дистрофического конфликта без предварительного устранения воспаления, отеков и спазмов, и улучшения циркуляции крови и лимфы способно навредить организму. Оно может спровоцировать микротравмы, мелкие кровоизлияния, склерозирование и фиброз соединительных тканей хрящей, а, следовательно, резкое ухудшение состояния больного.

Для облегчения болей и подготовки тела к ЛФК и кинезиотерапии рекомендуется использовать физиотерапевтические процедуры:

  • тепловое воздействие (озокеритные, парафиновые, соллюксные аппликации, простые электрические или солевые грелки);
  • инфракрасное, электромагнитное излучение;
  • термические ванны или прочие водные процедуры;
  • разогревающий или вибрационный массаж.

Например, для избегания травмирования суставно-связочного аппарата постизометрическую релаксацию проводят после предварительного тщательного разогрева мышц другими упражнениями или массажем.

После лечебной гимнастики рекомендуется использовать физиопроцедуры, способствующие рассасыванию: электрофорез, ультразвук, лазеротерапию, магнитотерапию.

Эффективным будет применение электропроцедур, стимулирующих нервно-мышечную передачу сигналов (электромиостимуляцию, диадинамотерапию, амплипульсы и пр.). В качестве токопроводящей основы может служить бишофит (минерал, хлорид магния, часто используемый в физиотерапии), обладающий хорошими противовоспалительными, спазмолитическими и рассасывающими свойствами.

Виды массажа

В традиционной и народной медицине существует огромное разнообразие видов массажа, его техник и систем: лечебный, баночный, классический, восточный, тайский, мануальный, аппаратный – далеко не полный перечень списка. Кроме того, приемы и техники массажа постоянно расширяются, пополняются новыми направлениями, совершенствуются, что делает его все более эффективным при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Классический массаж спины подразумевает проработку поверхностных и глубоких слоев мышц. Спина – это самая крупная рефлекторная зона, и за каждым позвонком закреплен соответствующий внутренний орган. Поэтому он полезен не только для улучшения кровообращения и лимфотоков, питания поврежденных хрящей, но и для регулировки работы всего организма.

Акупунктура, точечный, тайский, пассивная йога, стоун-терапия (массаж камнями) в основном используют воздействие на биологически активные (триггерные) точки кожи. Они выполняются подушечками пальцев, а сила нажатия регулируется индивидуально.

Производится проработка не только зон вокруг позвоночника, большое количество активных точек располагаются на ушных раковинах, ладонях, стопах ног (плантарный массаж).

Подобные массажи, кроме лечебного влияния на позвоночник, улучшают работу сердца, желез внутренней секреции, укрепляют иммунитет.

При вакуумном массаже используются медицинские банки. Они могут быть различных размеров, выполнены из различных материалов. Банки, в отличие от ручного массажа, позволяют проработать более глубокие слои мышц, быстрее вывести из организма токсины и солевые отложения, активизируют метаболизм и трофику тканей.

Если у пациента нет возможности посещать специализированные учреждения, то на рабочем месте или дома можно проводить сеансы самомассажа. В этом случае воздействию доступны только шейно-плечевая и поясничная зоны.

Допускается проработка не только подушечками пальцев, но и ладонями, кулаками.

Дополнительный лечебный эффект этого вида массажа заключается в том, что руки и плечи получают своеобразную физическую нагрузку, необходимую при лечении грыж межпозвоночных дисков.

Основные виды воздействий при массаже

Классические техники массажа предписывают достаточно строгое чередование видов воздействия на кожу пациента, времени проведения самой процедуры и его отдельных этапов. Это может быть: поглаживание, растирание, давление, приподнимание, постукивание, вибрация и пр.

Поглаживание подразумевает механическое воздействие на кожные покровы пациента руками специалиста. При этом сила давления постоянна и не превышает тяжести кистей массажиста на протяжении одного движения. Направление движений – центростремительное. Поглаживающие действия занимают примерно 3-5 мин, они начинают сеанс и оканчивают его.

Растирание отличается от поглаживания силой влияния (чуть большей). Она остается постоянной на протяжении одного действия, но давление не должно превышать уровень болевой чувствительности кожи пациента.

Центростремительность в растирании не важна, ведется проработка мышечных тканей, выявляются болезненные зоны, уплотнения и спазмы. При этом средняя (основная) линия позвоночного столба не массируется.

Разминание характеризуется ритмичными движениями с изменением силы давления (от нулевой до ощущения боли) на протяжении одного действия. Перемещения выполняются по спирали, соблюдая центростремительность.

При этом массажист собирает в складку небольшие участи кожи и верхние слои мышц и перебирает их в направлении от поясницы к шее или подушечками пальцев круговыми движениями от позвоночника по ребрам вбок.

Ударные, похлопывающие и вибрационные движения имеют свою ритмичность, изменяются по силе давления, амплитуде (прерывистая вибрация), направлению (продольное или поперечное).

Например, похлопывание кожи спины ладонью (главным комментарием к этому приему является необходимость прижимания большого пальца руки к остальным).

Ударные движения или растирающие могут совершаться ребром ладони или кулаками (плоскостью со стороны мизинца) и пр.

Основным ограничением в этой группе действий является недопущение у пациента болезненных ощущений при массаже.

Источник: https://www.Spina.ru/inf/states/2481

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть