Можно ли испугаться до смерти?.

Можно ли умереть от страха — правда или вымысел?

Можно ли испугаться до смерти?.

Выражение «умереть от страха» принято считать фразеологизмом, подразумевающим реакцию на стрессовую ситуацию. Так что же на самом деле происходит с человеком под действием сильного волнения? Какие реакции запускаются в его организме в результате испуга?

Можно ли действительно умереть от страха?

Специалисты утверждают, что страх может стать причиной внезапной остановки сердца. В истории было немало случаев, когда люди, став свидетелями какой-то нестандартной ситуации, вдруг умирали от испуга. Причём опасность была скорее вымышленной, чем реальной.

Однажды в американском городке самолёт упал на крышу дома. Все пассажиры летательного аппарата погибли. Жильцы разрушенного здания чудом уцелели, успели выбежать во двор. Пострадала соседка, проживающая в доме напротив. Женщина умерла от испуга, увидев невдалеке от себя авиакатастрофу.

Бывали случаи, когда люди умирали, болея за любимую команду во время спортивного состязания или занимаясь сексом.

Не только страх, но и сильные положительные эмоции могут стать причиной внезапной остановки сердца. Были ситуации, когда люди умирали, став объектом чей-то злой шутки или не совсем адекватного розыгрыша.

Сердце может остановиться даже от неприятного запаха во время религиозного экстаза.

Что происходит с нашим организмом во время страха?

С точки физиологии, все эмоции, которые испытывает человек, контролируются и регулируются рядом гормонов. Когда индивид оказывается в опасной ситуации, происходит непроизвольный выброс адреналина в кровь.

Этой реакцией управляет симпатическая нервная система. Сигнал о возможной опасности гипоталамус направляет в гипофиз. Этот орган активизирует работу надпочечников, которые вырабатывают повышенную дозу адреналина, поступающего в кровь. Все эти процессы происходят на подсознательном уровне, помимо воли или желания человека.

В древние времена такая реакция организма на страх позволяла нашему древнему прародителю правильно действовать в опасной ситуации. Сердце начинало биться быстрее, усиливался кровоток. Человек получал дополнительную энергию, его силы утраивались, он не чувствовал боли. Мог смело вступить в бой с противником или попросту убежать.

Времена прошли, но в человеческой физиологии ничего не изменилось. По-прежнему стрессовую ситуацию мозг воспринимает как угрозу жизни. От страха начинает быстрее биться сердце, расширяются зрачки, ускоряется дыхание, усиливается приток крови ко всем мышечным тканям.

В момент опасности у человека мобилизуются все необходимые резервы, а то, что в конкретной ситуации неактуально, попросту блокируется. Например, в случае опасности люди забывают о еде. Адреналин помогает собраться с силами перед лицом возможной угрозы.

Если человек что-то не предпримет, чтобы успокоиться, избыток адреналина может стать причиной остановки сердца. Так, можно ли умереть от страха? Оказывается, вполне возможно.

Дело в том, что сильный испуг влечёт усиленное попадание кальция в клетки сердца. Такая реакция может стать причиной сжатия сердечной мышцы. Продолжительное поступление кальция к сердцу не даёт мышце расслабиться. Да и сам повышенный выброс адреналина приводит к развитию аритмии.

Сердце начинает биться нескоординированно и неровно. Все эти процессы могут привести к резкому снижению давления, потере сознания и даже к внезапной смерти. Летальный исход может произойти не только с человеком, страдающим от патологии сердца, но и с вполне здоровым индивидом.

Как не умереть от страха?

Так что делать в нестандартной стрессовой ситуации? Как правильно действовать, чтобы не умереть от страха? Есть ли какие-то рецепты, советы, наработки? Психологи советуют в стрессовой ситуации действовать спокойно, взять себя в руки и если возможно — абстрагироваться от происходящих событий. Любую опасность нужно воспринимать разумом, а не сердцем.

Правда, это нелегко сделать, особенно если кто-то внезапно появился из-за угла и громко крикнул прямо в ухо. Единственное правильное решение в таком случае — действовать. Можно поскорее убежать.

Раз выброс адреналина предполагает активацию организма, значит, излишек энергии нужно как-то израсходовать.

Спустя время можно принять успокоительные средства, например, настойку валерианы или пустырника.

За неуместные злые шуточки или розыгрыши, которые привели к смерти людей, положено уголовное наказание. Правда, доказать такие случаи, увязать все события и факты не так просто. К тому же в России подобной практики нет.

Судебные разбирательства по делам о злых шутниках чаще происходят в США, где судебные иски по любому поводу — привычная практика.

В России подобные обвинения скорее воспримут как нападки и фантазии не совсем адекватных индивидов.

Существует ещё одна проблема, с которой иногда встречаются мнительные, чувствительные и восприимчивые люди. Они боятся чего-то без видимых причин. В их сознании постоянно культивируется страх. Испугавшись, такие люди потом боятся собственного страха.

Правда, умереть от панических атак невозможно. Запугивание самого себя собственными фантазиями может привести только к расстройству психики. Человек переживает напрасно, он беспокоится по поводу несуществующих проблем.

Если негативные эмоции люди испытывают изо дня в день, это впоследствии сказывается на их психике.

Психологи советуют регулярно заниматься йогой и медитацией. Знание таких техник позволяет правильно управлять собственными эмоциями, контролировать вспышки страха, подавлять негативные воспоминания.

Нервную систему можно приучить к правильной реакции на стрессовую ситуацию. Правда, сделать это самостоятельно, не зная приёмов и техник, невозможно.

Лучше всего обратиться за помощью к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.

Источник: https://ProPanika.ru/strahi/mozhno-li-umeret-ot-straha-pravda-ili-vymysel/

Разбитое сердце и значение других метафор, связанных со здоровьем

Можно ли испугаться до смерти?.
Здоровье

Можно ли испугаться до смерти или правда ли, что сердце буквально разбивается от несчастной любви? Многие популярные метафоры появились не зря и имеют свое научное объяснение. Что же означают распространенные выражения в связи с нашим здоровьем?

1. Бабочки в животе

Когда вы испытываете сильное волнение перед выступлением или важным событием, то кажется, будто в животе порхают бабочки. На самом деле, это ответная реакция нервной системы нашего организма. 

При стрессе, в организме включается реакция “борьбы или бегства” или, говоря по-научному, активизируется симпатическая нервная система. 

Это вызывает ощущение страха или нервозности, что в свою очередь ведет к сужению зрачков, учащению сердцебиения и повышению кровяного давления, готовя вас к борьбе.

2. Болеть от любви

Глубокие чувства к другому человеку, которые взывают бессонницу, учащенное сердцебиение, потерю веса, проблемы с концентрацией, могут быть не просто влюбленностью, а настоящими симптомами любовной болезни. 

Эти симптомы могут появиться как в случае, когда вы счастливы в отношениях, так и в случае безответной любви. 

 Когда вы безумно влюблены, могут появиться навязчивые состояния (например, привычка, все время проверять телефонные сообщения), которые возникают из-за всплеска ряда нейротрансмиттеров, таких как допамин, норадреналин и окситоцин. 

Если же у вас вдруг возникла боль в груди, трудности с дыханием и общая слабость, стоит вызвать врача.

3. Эйфория бегуна

Если вы вдруг испытывали, как у вас открывалось второе дыхание после продолжительного бега, то вам знакома эйфория бегуна. 

Тренировки на выносливость известны своим положительным влиянием на психику и физическое здоровье, включая снижение стресса, тревоги, повышение настроения, уровня энергии и снижение болевого восприятия. 

Эйфорию бегуна сравнивают с приятными ощущениями безграничной энергии и внутренней гармонии. Так откуда же она возникает? 

Считается, что за приятные ощущения ответственны вещества, называемые опиоиды, которые вырабатываются мозгом, а также другие вещества, такие как допамин и эндоканнабиоиды. К счастью у этого состояния нет никаких побочных эффектов.

4. Сон красоты

Хотя не существует убедительных доказательств, связывающих здоровье кожи со сном, известно, что во время сна клетки восстанавливаются. 

Потому, адекватный сон увеличивает ваши шансы на омоложение клеток, что важно для здоровья кожи и внешнего вида. Кроме того, недостаток сна и бессонница повышает уровень гормонов стресса, что снижает иммунитет и увеличивает риск развития воспалений кожи. 

Стоит также помнить, что во время сна на вашу кожу не воздействуют ультрафиолетовые лучи, что положительно сказывается на внешнем виде кожи. 

В среднем, потребности во сне определяются таким количеством часов, при котором вы можете избежать излишней дневной сонливости.

5. Разбитое сердце

Помимо скорби при расставании или тяжелого эмоционального стресса из-за смерти близкого человека, такие переживания могут вызвать и “синдром разбитого сердца”. 

Такое состояние, называемое официально кардиомиопатия такоцубо или стрессовая кардиомиопатия, чаще возникает у женщин, чем у мужчин и при таких стрессовых ситуациях, как смертельный диагноз, крупные финансовые потери и природные катастрофы. 

Часто состояние ассоциируют с депрессией, и оно похоже на сердечный приступ, хотя при этом не повреждаются коронарные артерии. 

При синдроме разбитого сердца, большинство людей со временем выздоравливают, а чтобы быстрее восстановится специалисты рекомендуют каждый день делать физические упражнения по полчаса и медитировать.

6. Испугаться до смерти

Можно ли испугаться до такой степени, что у вас остановится сердце? Как утверждают специалисты, это маловероятно. 

Не существует данных указывающих на то, что можно испугаться до смерти, хотя теоретически это возможно. Люди могут испытать сильный испуг, что приведет к острому сердечному приступу из-за большого выброса адреналина. 

Как это происходит? Выброс адреналина может вызвать аритмию сердца. Аритмия может спровоцировать острую коронарную недостаточность и человек может умереть от сердечного приступа в результате испуга, но не напрямую от самого страха.

7. Побелеть, как полотно

Вы можете побелеть как полотно или простыня, когда вы напуганы или больны. Когда это случается, кожа отводит кровь с поверхности по разным причинам. 

Когда вы больны, ваш организм пытается отрегулировать температуру тела, что и вызывает бледный вид. 

 Когда вы напуганы, выброс гормонов стресса во время испуга вызывает сужение кровеносных сосудов на лице. Затем кровь посылается в мышцы к другим частям нашего тела, которые важны для выживания, как например, к ногам, которые нужны для того, чтобы убежать от опасности.

Источник: https://www.infoniac.ru/news/Razbitoe-serdce-i-znachenie-drugih-metafor-svyazannyh-so-zdorov-em.html

Можно ли умереть от страха? – Интернет-газета «КОНТИНЕНТ»

Можно ли испугаться до смерти?.

Выражение «испугаться до смерти» звучит как фигуральное, однако такое действительно случается – и с людьми, и с животными.

Уровень смертности от сердечных приступов возрастает во время землетрясений, финансовых кризисов и гражданских беспорядков. Ещё во время футбольных матчей – в добавленное время. И во время просмотра фильмов ужасов.

Тело так устроено, что оно может буквально «выключиться» от испуга.

Как это происходит

Сердце представляет собой набор трубок, окружённых мышцами. Мышцы поддерживают и сжимают трубки. Кровь, проходящая через трубки, давит на них изнутри. Мышцы давят снаружи.

Доктора из Японии обратили внимание на то, что с симптомами сердечного приступа достаточно часто обращаются молодые и, в целом, здоровые люди, которые по какой либо причине постоянно пребывают в состоянии стресса.

После тщательного обследования сердца одного из пациентов доктора обнаружили продолговатое расширение одной из камер, которое назвали кардиомиопатия такоцубо (такоцубо переводится как «ловушка для осьминога»; прим. mixstuff.ru).

Работа мышц сердца связана с ритмом, который поддерживается при помощи нервной системы. Когда нам страшно организм вырабатывает гормоны стресса, называемые «катехоламины», которые заставляют сердечные мышцы работать гораздо быстрее и интенсивней чем обычно.

И это очень помогает – когда надо убежать от дикого зверя. Но когда от нас ровным счётом ничего не зависит, от гормонов, которые очень токсичны, один только вред. Их избыток приводит к усилению давления на определённые участки артерий или мышц.

В большинстве случаев синдром такоцубо излечим. Бывает, однако, что сильное нарушение ритма приводит к летальному исходу. Иногда желудочек действительно разрывается. Поэтому это явление и носит в народе название «синдрома разбитого сердца»

Но нарушение работы сердца – это ещё не всё зло, которое стресс причиняет организму. Катехоламины буквально «пронзают» все мышцы тела, в особенности скелетные мышцы – те, что соединены с костной системой. По мере разрушения этих мускулов, продукты их распада попадают в кровь, а оттуда – в почки.

В конце концов, почки перестают справляться, происходит отравление организма, а там и до смерти недалеко. По-научному этот процесс называется рабдомиолиз или острый некроз скелетных мышц.

Он может развиться очень быстро, но чаще всего протекает долго, сопровождаясь непрерывным напряжением мышц и неврастенией.

Смертельная ловушка

О существовании смерти от страха давно и хорошо знают ветеринары. Им всегда приходилось иметь дело с внезапными смертями отловленных в дикой природе животных. Они просто называли это явление по-другому – «миопатия захвата».

От этого синдрома умирает от одного до десяти процентов попавших в неволю животных. Чтобы снизить риск, люди со временем научились обходиться без погони, избегать лишнего шума и оставлять пойманным животным некоторую возможность двигаться. Кроме того, они заметили, что для того чтобы продлить животному жизнь, следует избегать смотреть ему прямо в глаза.

Да и при содержании выживших во время отлова животных необходимо позаботиться о том, риск возникновения стрессовой ситуации был сведён к минимуму. Работники зоопарков знают, что животных лучше держать в просторных вольерах и предоставить им место, где всегда можно спрятаться от взглядов посетителей.

И ещё крайне важно максимально снизить уровень шума. В одном зоопарке умер жираф – из-за того, что на открытой площадке неподалёку давали оперу. Работники другого зоопарка поняли, что у животных тоже бывает психологическая несовместимость, только когда несколько зебр не вынесли пребывания в одном вольере с африканским буйволом и умерли.

Человек точно так же, как и животное, может внезапно умереть от стресса – только ситуации разные.

Эмоции человека заставляют его тело реагировать на финансовый кризис, смерть близкого человека, неприятности в школе или на работе таким же образом, как тело зебры – на необходимость постоянно видеть перед собой большое страшное животное. Мы, как и все животные, можем почувствовать себя пойманными в ловушку и запертыми в клетку без всякой надежды вырваться.

Если стрессовая ситуация не ослабляется, то тело в какой-то момент просто выключается. То есть человека можно в буквальном смысле «запугать до смерти».

Источник

Мы будем присылать вам на email дайджест самых интересных материалов нашего сайта.

Источник: https://kontinentusa.com/mozno-li-umeret-ot-straha/

Может ли человек умереть от страха?

Можно ли испугаться до смерти?.

В жизни многих людей происходили такие случаи, когда, казалось бы, от страха можно было умереть. Это мог быть жестокий розыгрыш, страшное событие, произошедшее прямо на глазах. Чаще всего о таком ощущении говорят «был напуган до смерти».

Необходимо точно определить, может ли с точки зрения науки или магии умереть человек от сильного испуга и испытанного им страха?

Большое количество ученых и светил медицины, сталкивавшиеся в своей практической деятельности с самыми разнообразными случаями, склонны к положительному ответу.

Есть ли зарегистрированные случаи смерти от страха

Один из случаев произошел в Колумбийском округе (США), где в 1977 году упал самолет. Пролетая прямо над городом самолет начал терять высоту и упал прямо на жилой дом. Крыша дома была пробита крылом самолета. В доме находилась большая семья, которая смогла спастись.

Все люди, находящиеся на борту самолета погибли. Немного позднее выяснилось, что помимо всех пассажиров, погибших в результате авиакатастрофы, умерла и еще одна женщина. Это была жительница дома, соседствующего с местом катастрофы. Ее тело было обнаружено прямо на крыльце собственного дома.

В момент падения авиалайнера женщина была на улице и видела весь процесс крушения. Когда самолет рухнул, горящее топливо начало растекаться по улице и двигалось в ее направлении. Хотя до ее дома топливо так и не дотекло, женщина умерла.

Глава семьи выжившей в разрушенном самолетом доме, считает, что никто, кроме умершей соседки не был напуган до смерти.

Испытание организма человека всепоглощающим страхом может привести лишь к одной реакции, имеющей название «бей или беги». С ее наступлением, физиология человека подготавливает его к необходимости обороны или нападения.

Такая реакция была жизненно необходима древним людям, ведь им нередко приходилось сталкиваться с врагами, опасностями, стаями диких зверей. Адреналин, выплеснутый в кровь давал возможность древнему человеку бороться с более сильными и опасными противниками или же молниеносно покидать опасное место.

В жизни современного человека такая реакция может наступить в результате утреннего звонка будильника или окрика босса.

Профессор Университета Вебера, расположенного в США, Билл Робертсон, считает, что в момент испытания страха все чувства человека обостряются. Физиологически проявляется глубокое дыхание, необходимо для получения большого количества кислорода, напряжение мышц, а также всех жизненно-важных функций. При этом, функция пищеварения может быть полностью приостановлена.

Тереза Кей, работающая клиническим психологом в вышеупомянутом университете утверждает, что в момент реакции человека «бей или беги», его организм не может думать о переваривании недавно полученной пищи. С ее слов, ответственность за такую человеческую реакцию несет гипоталамус. Именно он решает, имеется ли угроза для человека или ее нет.

Дальнейший процесс происходит так: гипоталамус направляет в гипофиз сигнал о наличии опасности, от гипофиза гормональный сигнал направляется в надпочечники, они и осуществляют выброс адреналина в кровь.

По сути, выброс адреналина является непроизвольной реакцией, которая контролируется симпатической частью вегетативной нервной системы.

В тот момент, когда человек находится лицом к лицу с опасностью, такая реакция является причиной учащенного сердцебиения, расширения зрачков, усиления притока крови ко всем мышечным тканям организма.

Нельзя забывать, что повышение уровня адреналина в крови является не только источником дополнительных сил человека, необходимых ему в нестандартной ситуации, но и причиной возникновения сердечных заболеваний.

В момент высвобождения адреналина кальциевые каналы сердца раскрываются, что влечет попадание кальция в сердечные клетки. Этот процесс является причиной сильного сжатия сердечной мышцы. Реаниматолог Роберт Глэттер, работающий в госпитале Нью-Йорка, поясняет, что длительное поступление кальция в сердечные клетки не дает возможности сердечной мышце расслабиться.

Выделение большой дозы адреналина – причина смерти

Испуг, влекущий выделение большой дозы адреналина, может стать причиной развития аритмии или так называемой фибрилляции желудочков. Сердечная дрожь, возникающая в результате нескоординированного сокращения, не позволяет мышце сердца осуществлять регулярное сокращение.

Реаниматолог объясняет, что такие процессы в организме человека ведут к резкому снижению кровяного давления, в результате чего может произойти потеря сознания.

Он утверждает, что случаи, вызывающие испуг или страшная шутка, могут быть для человека смертельными.

Внезапная смерть может произойти даже с человеком, чье здоровье не вызывало и сомнений, а уж тем-более с тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Помимо внезапного страха, существует ряд факторов, способных вызвать фатальный выброс адреналина. Это может быть:

  • сексуальный контакт;
  • спортивные соревнования;
  • неожиданный громкий звук.

В реанимациях нередко оказываются люди, у которых выброс адреналина был спровоцирован отвратительным запахом или религиозным экстазом.

Важно понимать, что смерть от испуга, который был получен человеком в результате жестокой шутки, является непредумышленным убийством, за которое также следует уголовное наказание.

Одним из американских судов было внесено решение о взыскании трехсот тысяч долларов с владельца грузовика, который осуществлял передвижение по ночной дороге без включения габаритных огней.

Адвокаты умершего 85-летнего мужчины, двигавшегося по этой же дороге, смогли доказать, что мужчина испугался столкновения с полуприцепом, едущим в темноте, от чего и наступила смерть. Сразу же после наступления смерти автомобиль умершего врезался в грузовик.

Реаниматолог Глэттер предупреждает, что ответственность за жизнь лежит не на том кого пугают, а на том, кто испугал, именно поэтому следует быть более осторожным в выборе жестоких шуточек.

Источник: http://vlastdengi.ru/stati/mozhet-li-chelovek-umeret-ot-straxa.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.